Kim Beach

Kim Beach Life에게 인사하세요!

나는 여성이 체중 감량 및 피트니스 목표를 달성하도록 돕는 데 직업적인 삶을 바쳤습니다.

내 서명 #noexcuses 체중 감량, #nolimits shred 및 #maintain 라이프 스타일 프로그램을 포함하여 그 과정에서 배운 모든 것이 내 앱에 포함되어 있습니다.

#NOEXCUSES 체중 감량 프로그램

#noexcuses는 체중 감량과 장기간 유지에 도움이 되도록 특별히 고안되었습니다.

#noexcuses 체중 감량 프로그램은 최대의 초기 결과를 보장하기 위해 매우 중요한 처음 두 단계(56일)를 신중하게 안내합니다. 거기에서 각 28일 단계를 쉽게 수행하여 궁극적인 목표에 항상 가까이 다가갈 수 있도록 도와줍니다.

앱 내에서 진행 상황을 기록 및 추적하고 개인 지원 그룹의 놀라운 여성들과 팀, 저와 경험을 공유하세요(주 7일 귀하의 질문에 답변하고 도움을 드릴 수 있습니다!)

#NOLIMITS 파쇄 프로그램

당신 자신을 열심히 밀어붙이고 당신의 삶의 형태로 들어가고 싶습니까?

당신이 예라고 답했다면 나는 당신을 위해 #nolimits shred를 디자인했습니다. 당신을 삶의 형태로 만들기 위해 고안된 힘든 웨이트 기반 운동입니다.

내 #nolimits 파쇄 프로그램은 앱 내에서 #noexcuses 체중 감량에서 환상적인 변화입니다. 웨이트 트레이닝(일주일에 3-4회)에 더 중점을 두고 영양 측면에서 훈련 및 결과를 강화합니다. 다음 수준.

체중 감량 목표의 5kg 이내이고 더 많은 모양과 정의를 만들기 위해 웨이트 트레이닝을 강화하려는 경우 #nolimits 파쇄 목표를 선택하십시오.

#MAINTAIN 라이프스타일 프로그램

나의 #maintain 라이프스타일 프로그램은 체중 감량 목표를 달성하고 잘 먹고 건강한 라이프스타일을 유지하고 싶다면 완벽한 선택입니다.

나는 당신이 모든 주요 식품군의 식품으로 몸에 연료를 공급하고 영양을 공급해야 한다고 생각하며 #maintain은 지속 가능한 기반에서 이 개념을 확실히 수용합니다.

이전에 앱에서 #noexcuses 체중 감량 또는 #nolimits 파쇄 목표를 선택했다면 식사의 다양성과 유연성을 즉시 알 수 있습니다.

또한 운동을 즐기는 것이 진행 중인 #maintain 목표의 일부이므로 훈련에 있어 더 재미있고 다양한 것을 기대할 수 있습니다!

앱에 무엇이 포함되어 있습니까?

성공적인 체중 감량 또는 건강 및 피트니스 여행은 평생을 위한 것이며 제 앱은 원하는 결과를 얻고 가장 중요한 것은 시간이 지남에 따라 이를 유지하는 것에 관한 것입니다.

저와 저희 팀은 귀하가 중요한 초기 56일 기간(2단계)에 집중할 수 있도록 도운 다음 궁극적인 목표를 달성할 수 있도록 각 28일 단계를 안내할 것입니다.

우리 팀과 함께 오늘 14일 무료 평가판으로 Kim Beach Life 여정을 시작하십시오(모든 신규 구독자용).

앱 기능:

• 특정 목표(체중 감소, 파쇄 또는 유지)에 따라 따라하기 쉬운 맞춤형 일일 영양 및 훈련 계획

• 저와 자격을 갖춘 여성 PT 팀의 전문적인 '실시간' 도움 및 지원에 주 7일 액세스할 수 있으며 멋진 글로벌 지원 커뮤니티의 모든 여성이 만든 독특하고 매우 긍정적인 환경을 즐길 수 있습니다.

• 사진, 조리법/요리 지침 및 쇼핑 목록을 포함하여 800가지 이상의 준비하기 쉬운 식사

• 가정 및 체육관 운동을 모두 포함하는 비디오 자습서를 포함한 일일 훈련 프로그램(웨이트 및 유산소 운동).

• 각 28일 단계를 통해 진행 상황을 쉽게 추적, 기록 및 공유합니다.

• 진정으로 안전하고 지원적인 여성 전용 커뮤니티입니다.

KimBeachLife는 내 놀라운 지원 팀 및 커뮤니티에 대한 무제한 액세스를 포함하여 목표를 달성하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다.

지금 가입하고 14일 무료 평가판으로 나만의 건강 및 피트니스 여행을 시작하세요(모든 신규 구독자용)!!

김x