Maloka

연습과 놀이가 만나는 마음챙김 게임인 Maloka에 오신 것을 환영합니다.

연습과 놀이가 만나는 Maloka에 오신 것을 환영합니다.

말로카 소개

Sharon Salzberg, The Big Quiet, Art With Me 등이 이끄는 100개 이상의 시각 안내 명상 및 마음챙김 경험을 통해 그 어느 때보다 마음챙김 여정을 시작하세요!

가장 좋은 부분? 당신은 결코 혼자가 아닙니다. Malokaverse에 가입하면 귀여움과 호기심에서 자신감과 차분함까지 당신과 함께 성장하는 당신만의 영혼과 하나가 될 것입니다. 당신이 완료하는 각 세션은 당신의 영을 키우는 데 사용할 수 있는 에너지를 생산합니다. 그것은 당신 자신의 마음챙김 다마고치와 같으며, 당신의 수련을 유지하는 것을 재미있고 보람 있게 만듭니다.

다음과 같이 우리가 가장 좋아하는 경험을 통해 무엇이 당신을 움직이게 하는지 찾아보세요.

● 반성

● 호흡

● 영기 명상

● 부드러운 움직임

● 음욕탕

● 몸으로 집에 있는 법 배우기

영감을 주는 선생님과 함께 연습

각 경험은 저명한 마음챙김 교사가 안내합니다. 우리의 파트너 명단은 항상 성장하고 있으며, 여기에서 여러분을 자기 성찰의 변혁적인 길로 안내합니다.

파트너에는 다음이 포함됩니다.

● 샤론 살즈버그

● 더 빅 콰이어트

● 막스 로웬스타인

● 라이자 킨드레드

● 더 많이!

모바일 및 VR을 통해 Maloka에 액세스

앱 외에도 Meta Quest를 통해 Maloka를 VR 게임으로 사용할 수 있습니다. 우리는 VR이 몰입형 시각적 및 청각적 자극을 통해 현재 순간에 집중하여 쉽게 집중할 수 있도록 도와주는 고유한 도구라고 믿습니다.

오늘 개인 섬에 들어가서 자기 성장 여정을 시작하세요!