SmartWOD Workout Generator

SmartWOD는 최고의 WOD 생성기이자 기능성 피트니스 타이머입니다. 5,000개 이상의 운동 프로그램, 내장된 커뮤니티 기능, 그리고 개인 최고 기록 추적 기능을 제공합니다. 사용 가능한 장비를 선택하고 "시작" 버튼을 누르면 나에게 맞는 맞춤형 운동 프로그램이 생성됩니다. WOD를 시작하고 앱에서 바로 시간을 추적하세요. 정말 간단합니다!

바벨이나 박스가 없다고요? 걱정 마세요! SmartWOD는 사용자가 보유한 장비만을 기반으로 운동 프로그램을 생성해 줍니다. 집에서 하는 운동, 여행 중 WOD, 또는 맨몸 운동에 안성맞춤입니다.

🏋️ 5000개 이상의 운동 & 스마트 필터

- 방대한 WOD 컬렉션 (신규 운동이 정기적으로 추가됨)

- 근육 그룹, 동작 카테고리 또는 장비별로 필터링

- 오픈 운동, 벤치마크 WOD, 파트너 WOD

- 스마트WOD 스페셜 WOD (인스타그램에서 확인하세요!)

- 맨몸 운동 및 휴대하기 편리한 운동

- 자신의 능력에 맞는 운동으로 운동 레벨 조정

- 나만의 맞춤 운동을 만들고 타이머로 시작

⏱️ 운동 생성기 & 타이머

- AMRAP, EMOM, FOR TIME, 타바타 운동 생성

- 치퍼 스타일 운동

- 모든 WOD 유형에 내장된 인터벌 타이머

- AMRAP 및 FOR TIME 라운드 카운터

- Apple Watch 전용 앱

📊 개인 최고 기록 & 운동 기록

- 리프팅, 체조, 벤치마크 WOD의 개인 최고 기록(PR) 추적

- 점수, 메모, 운동 수행 데이터와 함께 모든 운동 기록

- 지속적인 운동 진행 상황 모니터링 시간

👥 커뮤니티

- 운동 결과를 공유하고 다른 운동선수들과 소통하세요

- 친구를 팔로우하고, 점수를 비교하고, 동기 부여를 유지하세요

- 프로필 및 공개 설정 맞춤 설정

🎥 운동 라이브러리, 워밍업 및 쿨다운

- 모든 동작에 대한 시범 영상

- 예정된 운동에 맞춘 스마트 워밍업 루틴

- 방금 마친 운동에 맞춰 조정된 쿨다운 및 스트레칭 루틴

- 모든 워밍업 및 쿨다운 운동에 대한 영상 가이드

헬스장에서든, 집에서든, 이동 중이든 SmartWOD는 당신의 주머니 속 코치입니다. 즐겁게 운동하세요!