စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေနိုင်မ ည့် အသက်ရှူနှင့် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းမျာ
ဤ 마음 챙김 응용 프로그램 င်ရွက်ရေးအဖွဲ့၊ ရှမ်းပြည်နယ် မြောက်ပိုင်းဒေသ အလုပ်အကိုင် က ျွမ်းကျင်ရေး စီမံကိန်း (SENS 프로젝트 – SENS 프로젝트) နှင့် မိတ်ဖက် အဖ ွဲ့အစည်းတို့မှ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း ဖြစ ်ပါသည်။ 응용 프로그램 요가 - ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းမ ျားအား ရှမ်းပြည်မြောက်ပိုင်းရှိ ပြည်သူများ သာမက မည်သူမဆို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစွာ အသုံးပြုန ိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ဖန်တီးထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။