No More Excuses

우리의 무료 No More Excuses 과정을 통해 트랙에서 지연을 멈 춥니 다.

우리의 무료 No More Excuses 과정은 일이나 삶의 다른 영역에서 미루는 것을 멈추고 변명하는 방법에 대한 단계별 과정을 제공합니다.

어떤 직업이든 그 직업의 다른 요소만큼 "재미"가 없는 요소가 있습니다. 결과적으로, 많은 사람들은 종종 자신의 직업이나 직업의 재미있는 측면만큼 하는 것을 좋아하지 않는 지루하거나 지루한 요소를 "피하기" 위해 미루고 속도를 늦춥니다.

사실, 미루고, 변명하고, 직업이나 작업의 특정 측면을 피하려는 그러한 노력은 사람들이 훨씬 더 빨리 할 수 ​​있는 일을 완료하는 데 시간이 오래 걸리고, 일정 시간 내에서 할 수 있는 것보다 덜 하게 됩니다. 시각.

또한, 더 열심히 일하게 하고, 하고 싶은 다른 활동에서 더 많은 시간을 할애하고, 미루고 미루어서 잃어버린 시간을 보충하기 위해 더 빨리 일해야 하기 때문에 더 낮은 품질의 일을 하도록 이끌 수 있습니다. 변명하기. 그들은 더 빨리 일하기 때문에 실수를 하기 쉽고 중요한 작업을 할 때 명확하게 생각하지 않습니다.

미루는 것을 극복하는 것은 대부분의 사람들에게 도전입니다. 이를 극복하기 위한 몇 가지 쉬운 팁과 트릭은 "스마트 목표"라고도 하는 스스로 관리 가능한 목표를 설정하는 것입니다. S.M.A.R.T 목표에는 구체적, 측정 가능, 달성 가능, 관련성 및 시간 기반 목표가 포함됩니다. 적절한 목표 설정과 목표 계획은 시간 낭비를 줄이고 당면한 작업에 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.

생활 코치와 함께 일하는 것도 과제를 계속하는 데 도움이 될 수 있습니다. 보고할 사람이 있으면 자신의 행동에 대해 책임을 지게 됩니다. 미루는 것을 극복하려고 할 때 시간 관리를 배우는 것도 중요합니다. 시간 관리 기술은 대부분의 작업에 필수적이며 관리자에게 귀하가 신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있음을 보여줍니다.

No More Excuses 코스에는 다음이 포함됩니다.

* 미루는 것이 작업을 느리게 만든다는 것을 이해하십시오

* 미루는 것은 당신을 더 열심히 일하게 할 수 있습니다

* 당신의 능력을 의심하지 마십시오

* 정기적인 휴식을 취하세요

* 그것은 당신과 함께 시작됩니다

* 당신이 통제할 수 있는 산만함을 극복하는 방법

* 통제할 수 없는 산만함을 극복하는 방법

지금이 무료 No More Excuses 과정을 다운로드하고 보다 생산적인 당신을 위한 여정을 시작할 수 있는 기회입니다.