No More Excuses

Наш бесплатный курс «Больше никаких оправданий» расскажет, как перестать откладывать дела на потом и оправдываться на работе или в любой другой сфере вашей жизни.

В любом занятии есть элементы, которые не так «забавны», как другие элементы этого занятия. В результате многие люди часто откладывают дела на потом и замедляют работу, пытаясь «избежать» тех скучных или утомительных элементов, которые им не нравятся так же, как забавные аспекты своей работы или занятия.

По правде говоря, эти попытки откладывать дела на потом, извиняться и просто избегать определенных аспектов занятия или задачи просто приводят к тому, что людям требуется больше времени для завершения работы, которую они могли бы сделать намного быстрее, что приводит к тому, что они делают меньше, чем они могли бы в пределах установленного объема. время.

Кроме того, это заставляет их работать усерднее, уделять больше времени другим занятиям, которыми они предпочли бы заниматься, и может привести к тому, что они будут выполнять работу более низкого качества, потому что им приходится работать быстрее, чтобы компенсировать потерянное время из-за откладывания на потом и извиняться. Из-за того, что они работают быстрее, они более склонны к ошибкам и нечетко мыслить при выполнении важных задач.

Преодоление прокрастинации - задача для большинства людей. Вот несколько простых советов и уловок, чтобы преодолеть это, - это постановка для себя управляемых целей, также известных как «умные цели». Цели S.M.A.R.T включают в себя следующие: конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и привязанные ко времени цели. Правильная постановка и планирование целей помогут сократить трату времени и помогут сосредоточиться на текущей задаче.

Работа с личным тренером также может помочь вам не отставать от задачи. Наличие кого-то, кому вы можете сообщить, заставляет вас отвечать за свои действия. Также важно научиться тайм-менеджменту, когда вы пытаетесь преодолеть прокрастинацию. Навыки тайм-менеджмента необходимы для большинства рабочих мест и покажут вашему руководителю, что вы надежны и заслуживаете доверия.

В наш курс «Больше никаких оправданий» включены:

* Поймите, что промедление заставляет вас работать медленнее

* Промедление может заставить вас работать усерднее

* Перестаньте сомневаться в своих способностях

* Делайте регулярные перерывы

* Все начинается с вас

* Как преодолеть отвлекающие факторы, которые вы МОЖЕТЕ контролировать

* Как преодолеть отвлекающие факторы, которые вы НЕ МОЖЕТЕ контролировать

Теперь у вас есть шанс загрузить наш бесплатный курс «Нет больше оправданий» и начать свой путь, чтобы вы были более продуктивными.