OMM The One Minute Meditation

OMM 연습을 시작하면 잠시 숨을 멈추고 새로운 차원으로 살아갈 수 있고 새로운 자아를 구축하는 방법을 배울 수 있습니다.

The Minute Meditation 앱을 사용하면 Patrizio Paoletti의 Omm 연습으로 일상의 명상을 추적하고 목표를 설정하고 행복하게 사는 법을 배울 수 있습니다.

* 무료 콘텐츠 *

타이머 기능 사용

명상 시간 설정

긴장을 풀고, 집중하고, 스트레스를 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 자연스러운 소리 중에서 선택하십시오.

초기 공, 하나 이상의 중간 공 및 최종 공을 설정하십시오.

Patrizio Paoletti와 함께 귀하의 명상을 저장하고 Omm 연습에 액세스하려면 귀하의 이메일 또는 Facebook에 OMM 계정을 무료로 등록하십시오.