Plank Timer

플랭크는 집에서 혼자 할 수 있는 아주 유명한 운동입니다. 하지만 플랭크 콤보를 해보신 적이 있나요? 이 Plank Timer는 최고의 홈 워크아웃용 앱입니다.

시간이 별로 없지만 그럼에도 몸매가 좋아보이기를 원하시나요? 하루에 5분간의 플랭크로 코어 근육의 근력을 향상시킬 수 있습니다!

운동의 단계 순서를 기억하기 번거로우시거나, 전체 남은 시간 또는 현재 자세의 마지막까지 남은 시간을 보고 싶다면 이 플랭크 워크아웃 타이머가 최적입니다. 또한 결과를 친구와 공유하고 친구와 경쟁하여 플랭크 운동으로 건강하고 체력이 향상된 삶으로의 여정을 떠날 수 있습니다!