Relaxing sounds for sleeping

불면증에 시달리고 있나요? 걱정하고 걱정하고 싶나요?

수면을 완화하고 불면증을 예방하는 편안한 수면 소리 앱을 사용하여 수면을 제어하는 ​​데 도움이 되는 과학적으로 발표된 30개 이상의 입증된 수면 소리로 긴장을 풀고 잠들 수 있습니다. 소리, 백색소음, 편안한 멜로디, 소리, 마음을 진정시키는 빗소리를 사용하여 자신에게 딱 맞는 소리를 만들어보세요. 이전과는 전혀 다른 양질의 수면을 취하세요!

소리는 무엇이 수면에 도움이 되나요?

연구에 따르면 독립적일 때에도 뇌에서는 여전히 목소리가 들립니다. 따라서 개 짖는 소리, 자동차 경적 소리 등 방해가 되는 소리가 들릴 수 있습니다. 편안한 수면 소리와 눈에 띄지 않는 연기가 자욱한 빛. 예, 이 소리는 모두 수면을 위한 편안한 소리입니다. 수면보조제 뿐만 아니라 깊은 잠을 마무리하는데 도움을 줍니다..

수면 소리가 도움이 될 수 있습니다

- 불면증을 피하고 쉽게 잠들 수 있습니다.

긴장을 풀고 불안과 불안을 해소하세요.

- 방해받지 않고 잠잘 때 방해되는 소리 차단

- 코골이에서 탈출했다

- 빠른 전술을 취하세요

우는 아기를 달래세요

명상에 소리 추가하기

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명상이 처음이다

- 네트워크 연결이 필요하지 않습니다

긴장을 풀고 잠을 자세요