Restrain

체중을 줄이는 쉬운 방법이 있습니까? 제지를 시도하고 우리가 알아낼 수 있도록 도와주세요!

Restrain은 사람들이 체중을 줄이고 더 건강하게 먹을 수 있도록 과학자들이 설계 한 앱입니다.

이 앱은 다양한 유형의 '뇌 훈련'운동이 사람들의 식습관 개선에 도움이 될 수 있는지 여부를 테스트하기위한 광범위한 연구 프로젝트의 일부입니다.

과학 연구에 따르면 이러한 운동은 건강한 식습관과 체중 감소를 촉진 할 수 있습니다. 우리의 연구는 이것이 사실인지, 그렇다면 어떤 운동이 가장 효과가 있고 누가 가장 많은 혜택을받을 수 있는지 테스트 할 것입니다.

이 프로젝트는 동종 프로젝트 중 가장 규모가 크며 여러분이 참여하기를 바랍니다!

그것은 무엇을 포함합니까?

● 가상 슈퍼마켓에서 음식 / 음료를 선택하여 자신의 습관에 맞게 훈련을 조정하세요.

● 약 10 분 동안 매일 게임을하고 설문지에 답합니다.

● 일주일에 한 번 체중 기록

● 연구는 최대 12 주 동안 지속됩니다.

누가 참여할 수 있습니까?

참여하려면 다음을 수행해야합니다.

● 18 세 이상

● 체질량 지수가 25 이상이어야합니다 (여기에서 BMI 확인).

● 섭식 장애의 병력이 없거나 현재 진단 된 적이 없음

● 제한적인 식단을 따르지 않음 (예 : 과일 식, 비건 생식)

● 추가 알레르기 없음 (계란, 우유, 밀, 콩, 생선, 조개류, 땅콩 및 견과류 알레르기 만 고려)

● 임신하지 않음

데이터

앱의 모든 데이터는 연구 목적으로 프로젝트 팀으로 전송됩니다. 생성 한 데이터는 익명으로 처리되며 프로젝트가 완료되면 공개됩니다. 우리는 귀하의 개인 정보를 공개적으로 공개하지 않습니다. 모든 데이터는 당사의 윤리 승인 및 영국 데이터 보호법에 따라 안전하게 저장됩니다. 앱을 다운로드하면 이에 동의하는 것입니다. 추가 정보는 https://osf.io/ctxu4/의 데이터 정책에서 찾을 수 있습니다.

https://osf.io/epgza/에서 접근성 정책을 읽어보세요.