Soldier Workout - 30 Days

솔저 운동은 30 일 일정의 체중 회로 훈련 프로그램입니다.

운동 계획에는 팔, 엉덩이, 복부 및 다리 운동이 포함되어있어 여분의 체중을 줄이고 몸을 형성 할 수 있습니다. 필요한 장비가 없으므로 언제 어디서나 운동을 쉽게 할 수 있습니다.

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