UMA

UMA는 장인의 명상 응용 프로그램으로 자연스럽고 단순하며 성실한 것을 목표로합니다. 초보자든 상급자이든 모든 연령대와 모든 수준에서 사용할 수 있습니다. Elodie Mazza는 9세에 명상을 시작했으며 그 이후로 많은 내성적인 방법을 경험했습니다. 그의 경험은 2016년 명상의 밤을 만들도록 이끌었습니다. 그녀는 매년 수백 명의 사람들과 동행하여 그들의 침묵을 길들이고, 그들의 영적 부분에 익숙해지고, 그 자체로 나타나는 것을 받아들입니다. UMA는 산스크리트어로 화려함, 빛, 평온함을 의미합니다. 그녀는 생각하는 대로가 아니라 있는 그대로의 자신을 사랑하는 법을 배우기 위해 단순함, 기쁨, 웰빙을 옹호합니다. 특정 주제로 명상을 따르고 Elodie Mazza와 함께 살 수 있는 프로그램을 찾을 수 있습니다.

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