요가 Clases

요가의 목표는 몸과 마음, 그리고 더 나은 당신이 어떤없이 작업을 수행하는 방법을 단계별로 요가와 단계의 서로 다른 종류의 볼 위치를 비디오 자습서를 통해 요가를 배울이 응용 프로그램과 함께 그것을 할 수 사이의 완벽한 균형을 달성 사실상이다 합병증

몸과 마음의 휴식을위한 도움이 될 것입니다 요가 수업 내용이 응용 프로그램과 함께, 그것은 목표로 연습 일련의 명상을 통해 농도의 수준 관리 할 수 ​​있습니다. 당신이 당신의 몸과 마음 웰빙과 휴식을 찾고 있다면, 어디 다른 자습서의 장점을 발견하고 또한 당신이 모든 그룹을 배울 수있는 친구와 가족과 함께 요가 수업을 시작이 완전히 무료 응용 프로그램을 공유 할 수있을 것입니다이 응용 프로그램입니다.

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이 응용 프로그램에서 당신은 연습과 합병증없이 당신에게 단계별로 모든 단계를 가르 칠하는 방법에 대한 비디오 자습서를 찾을 수 있습니다.

요가 연습의 이점 :

1. 무게를 잃으십시오.

2. 불안 수준을 낮추십시오.

3. 건강을 개선하십시오.

4. 정서적 안정.

요가 연습의 이유 :

1. 계약의 구제.

2. 더 많은 에너지.

3. 직관을 개발하십시오.

'가서 무료로이 응용 프로그램을 다운로드하고 당신은 당신의 친구 및 가족과 공유 할 수 있습니다, 더 이상 기다리지 않고 응용 프로그램이 다운로드하고 이러한 클래스를 가지고 모든 혜택을보고 시작 들어간다!