Yoga For Kids

각각의 포즈와 예시, 어린이를위한 요가 집중하고, 아이들의 자율성을 개발, 휴식, 운동을하는 데 도움이됩니다.

이 요가 과정은 특별히 아이들을 위해 설계되었습니다. 여기 포즈 아이들이 새로운 방식으로 자신의 모든 근육을 사용하는 방법을 배우게하기 때문에 체력을 증진 : 부모로서, 요가는 당신이 당신의 아이들에게 줄 수있는 좋은 선물입니다. 포즈가 서 앉아, 또는 누워 수행 여부, 각각의 하나는 아이가 자신의 신체를 인식 될 수 있도록하면서 다양한 근육 그룹에 도전하고 어떻게 효율적으로 기능 할 수 있습니다.

키즈 요가 교육 응용 프로그램, 인기있는 피트니스 루틴을 배울 수있는 아이들을위한 안전한 환경을 제공하고 신뢰를 구축하고, 언제나 밤이나 낮이나, 비가오나 눈이오나을 수행 할 수 있습니다. 건강한, 육체적으로 활동적인 아이들은 더 학문적 동기 부여 될 가능성 경고, 성공입니다. 그리고 육체적 인 능력은 모든 나이에 자부심을 구축합니다. 당신이 현재와 미래에 자신의 삶의 모든 영역에서 성공을 촉진 선물을 사랑하는 아이를주십시오.

매일 요가의 장점

- 당신은 당신의 멋진을 유지하는 데 도움이

- 당신이 행복입니다

- 에너지 개선을위한 요가

- 당신의 마음을 진정

- 자세를 개선하고 다시 강화

- 신뢰 부스터

- 당신의 유연성 향상

- 더 나은 수면을위한 요가

- 바디 토닝을위한 요가

- 큰 다리 요가

- 피트니스 및 건강

- 당신은 더 나은 잠을

- 체중 감량

- 강력한 돌아 가기위한 요가

그리고 더...

어린이를위한 요가의 특징 :

- 모든 화면 지원

- 무료 및 단순

- 많은 요가 포즈

- 초급, 중급, 고급 수준의 요가

- 대체 체중 운동은 장비 나 기계의 조각을 필요로하는 활동을 제공합니다.

- 자세한 설명과 함께 애니메이션 데모 및 고정 프레임

- 장비를 사용하는 운동의 경우, 단지 몸, 어떤 장비가 필요하지를 사용하는 대안으로 제공됩니다.

우리는 자녀의 건강과 체력 향상을 위해 유용 바랍니다.

헬스 케어 센터