Yoga For Kids

تشكل كل ويتضح، اليوغا للأطفال يساعد على الاسترخاء، واللياقة البدنية، والتركيز، وتطوير الحكم الذاتي للأطفال.

تم تصميم هذا البرنامج خصيصا اليوغا للأطفال. كآباء، اليوغا هي هدية جيدة يمكن أن تعطي لأطفالك: يطرح هنا تعزيز القوة البدنية لتعلم الاطفال على استخدام كل عضلاتهم بطرق جديدة. سواء تم وضعة قياما وقعودا، أو الاستلقاء، يمكن لكل واحد تحدي المجموعات العضلية المختلفة في الوقت الذي تساعد الطفل يدرك جسده وكيف كفاءة وظائف.

يوفر الاطفال التطبيق اليوغا التدريب بيئة آمنة للأطفال لتعلم اللياقة البدنية الروتينية الشعبية، ويبني الثقة، ويمكن القيام به في أي وقت من النهار أو الليل، والأمطار أو أشعة الشمس. يتمتعون بصحة جيدة، والأطفال نشاطا بدنيا أيضا أكثر عرضة ليكون الدافع أكاديميا، في حالة تأهب، وناجحة. والكفاءة البدنية يبني الثقة بالنفس في كل عصر. إعطاء الطفل تحب هدية من شأنها أن تعزز النجاح في كل مجال من مجالات حياتهم في الحاضر والمستقبل.

فوائد اليوغا اليومي

- يساعد على الحفاظ على هدوء أعصابك

- أنت أكثر سعادة

- اليوغا لتحسين الطاقة

- تهدئة عقلك

- يحسن الموقف ويقوي الظهر

- تقوية الثقة

- تحسين المرونة لديك

- اليوغا لأفضل النوم

- اليوغا لالتنغيم الجسم

- اليوغا لسيقان رائعة

- اللياقة البدنية والصحة

- أنت على النوم بشكل أفضل

- فقدان الوزن

- اليوغا لعودة قوية

و اكثر...

المميزات اليوغا FOR KIDS:

- دعم جميع شاشات

- الحرة وبسيط

- العديد من الوقفات يوجا

- اليوغا في مبتدئ، متوسط، ومستويات متقدمة

- يتم توفير تمارين الجسم البديلة مع أي نشاط يتطلب قطعة من المعدات أو آلة.

- مظاهرات المتحركة مع وصف تفصيلي وتجميد إطارات

- للتمارين التي تستخدم المعدات، وتقدم لك بدائل التي تستخدم فقط في الجسم، والتي لا تتطلب أية معدات.

ونأمل أن يكون مفيدا لتحسين صحة أطفالك واللياقة البدنية.

مركز الرعاية الصحية