Yours App

Yours는 맞춤형 콘텐츠 추천을 제공하는 웰빙 앱입니다.

* 집중력 향상, 긴장 완화, 활력 부여 등을 위한 대화식 호흡 시계.

* 숙면을 유도하는 이야기, 로우파이 음악, 주변 사운드스케이프, 꿈꾸는 듯한 자연의 소리, ASMR.

* 마음챙김 명상 코스 - 불안 관리에서 단순히 스트레스 수준 낮추기까지.

* 최고의 글로벌 전문가와 함께하는 심리학적 조언 및 정신 건강 주제 탐구.

* 열망하는 풍경에서 전문 요기들이 안내하는 수백 시간 분량의 요가 비디오.

* 효과적인 신체 훈련 가이드는 근육통과 스트레스를 형성하고 탄력 있게 만들고 완화합니다.

* 정신 건강 경험에 초점을 맞춘 이야기를 들려주기 위해 목소리를 낸 유명 인사.

* 임산부와 어린이를 위한 주간 맞춤형 비디오, 수면 이야기, 요가 세션, LGBTQ+ 테마 및 블로그.

구독 가격 및 조건

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