تقنيات التعامل مع الضغوط

• Berfungsi tanpa internet

• Reka bentuk yang elegan dan mesra pengguna

• Anda boleh bertukar secara automatik antara halaman

• Peralihan rawak antara halaman

• Kandungan yang pelbagai dan menyeluruh

• Tertakluk kepada kemas kini Dua

• Bersaiz kecil dan tidak mengambil banyak ruang dalam peranti

Anda telah meningkatkan kemahiran anda dalam menangani tekanan.. Anda mungkin telah mempelajari teknik baru untuk menguruskan masa atau menguruskan kemarahan anda semasa berada dalam tekanan.

Untuk berjaya mengekalkan tekanan di bawah kawalan untuk kebaikan, anda perlu komited untuk menggunakan teknik pengurusan tekanan yang telah anda pelajari.

Teknik pengurusan tekanan bukan sekadar peti pertolongan cemas kecemasan, tetapi satu set alat yang boleh anda gunakan setiap hari untuk menangani masalah yang anda hadapi, besar atau kecil. Adalah lebih baik untuk menyediakan alatan ini untuk digunakan dan menambah beberapa dari semasa ke semasa. Strategi untuk membantu anda kekal di landasan yang betul.

Keseluruhan kandungan aplikasi kami dikemas kini secara automatik untuk disesuaikan dengan perkembangan untuk memastikan anda mendapat maklumat terkini dan butiran terkini

Penafian :

Aplikasi ini dicipta untuk mengambil kesempatan daripada maklumat yang terkandung di dalamnya daripada orang ramai, dan imej dan data yang dimasukkan ke dalam aplikasi itu dikumpulkan daripada sumber awam tanpa melanggar sebarang hak milik mana-mana pengarang dan dikongsi kerana keindahan dan keistimewaannya. .

Jika anda mempunyai sebarang hak pada mana-mana halaman, jangan teragak-agak untuk menulis kepada kami dan kami amat berbesar hati untuk memuaskan hati anda dan mengalih keluar sebarang kandungan yang kami mungkin telah melanggar syarat pemilikan anda!

Kami sentiasa gembira dan bangga dengan apa yang anda tawarkan, dan kami menawarkan kandungan kami kepada anda dengan penuh kasih sayang.