ピロピロ・チャレンジ（ピロピロ笛）

Mainan wisel "Piro Piro Whistle" juga dikenali sebagai "Wipe Back" atau "Pichala Whistle". Telah diakui kembali untuk kesannya seperti diet, pemulihan, latihan pernafasan, dan latihan pataca.

Training Latihan fungsi lisan dengan "Piro Piro Challenge"

Fungsi rongga mulut tidak terbatas pada "latihan mengunyah" mengunyah makanan. Tisu perioral juga memainkan peranan penting dalam menjaga makanan di mulut dan bernafas dengan betul. Fungsi seperti itu tidak dapat dilatih hanya dengan mengunyah, dan otot-otot di sekitar rongga mulut mesti digerakkan dengan cekap. Oleh itu, saya ingin mengesyorkan aplikasi latihan fungsi lisan yang disebut "Piro Piro Challenge".

◆ Apa itu Wisel Piro Piro?

Mainan wisel "Piro Piro Whistle", yang sering dilihat di kedai gula-gula dan pameran, juga dikenali sebagai "mengelap balik" atau "Pichala wisel". Sekiranya anda mencarinya di Wikipedia, ia juga disebut "seruling ular" atau "seruling bergulir", dan nampaknya ia adalah peluit yang unik untuk Jepun dan juga terdapat di luar negara. Dikatakan bahawa nama-nama itu adalah ledakan dan tanduk pesta dalam bahasa Inggeris, tetapi terjemahan harfiahnya adalah "peluit pesta ledakan", yang tidak begitu tenang.

Anda boleh membelinya di kedai-kedai 100 yen dan Daiso, tetapi tempat-tempat yang terkenal merangkumi latihan pernafasan perut PROIDEA Long Piro Piro Strong, kehidupan nafas panjang Lupin (tamparan latihan), dan Blowback Village yang sangat panjang. ...

Sejak saya kecil, saya tertanya-tanya mengapa bahagian yang diregangkan kembali ke bentuk semula. Saya mengambil risiko dan membongkarnya, dan misteri itu diselesaikan. Ia mengandungi wayar nipis yang berpusing. Saya lihat, inilah kekuatan untuk kembali kepada yang asal.

◆ Apakah Cabaran Piro Piro?

"Piro Piro Challenge" adalah aplikasi percuma Android yang membolehkan anda melakukan latihan pernafasan dan latihan fungsi lisan dengan mudah. Nama ini diberikan kerana motifnya adalah "Piro Piro Flute". Mengapa "Piro Piro Whistle" untuk latihan pernafasan dan latihan fungsi lisan? Ramai orang mungkin tertanya-tanya. Namun, baru-baru ini, didapati bahawa peluit ini berkesan untuk diet dan pemulihan, dan ia digunakan dalam bidang perawatan jangka panjang.

Ia juga terkenal kerana digunakan oleh Kayo Noro untuk bersenam. Anda juga dapat melihat pengalaman seperti "nipis" dan "lipatan nasolabial hilang" dalam talian. Oleh kerana ia menggunakan pernafasan perut, sebenarnya lebih sukar untuk menggunakannya daripada yang kelihatan.

Tidak hairanlah ia baik untuk kesihatan dan kecantikan anda.

◆ Cara menggunakan Piro Piro Challenge

Dengan Cabaran Piro Piro, anda boleh melakukan latihan pernafasan dan latihan fungsi lisan bila-bila masa yang anda mahukan, asalkan anda mempunyai telefon pintar. Cukup lancarkan aplikasi yang dimuat turun dan tekan butang mula. Terdapat 3 tahap yang boleh anda cabar. Tahap 1 adalah yang paling mudah dan tahap 3 adalah kesukaran tertinggi. Pilih tahap yang sesuai dengan anda dan latih.

◆ Hirup mikrofon telefon pintar anda

Jelas, Cabaran Piro Piro tidak perlu memudahkan peluit Piro Piro yang sebenarnya. Anda boleh melakukan latihan pernafasan dan latihan fungsi mulut hanya dengan meniup mikrofon telefon pintar anda. Memaksimumkan panjang wisel dan terus meniup selama 5 saat. Selepas rehat 5 saat, ulangi 5 kali hingga selesai. Sekiranya anda mengalami pening semasa latihan, hentikan penggunaannya dengan segera. Sekiranya anda berusaha terlalu keras dan membahayakan kesihatan, anda tidak akan mempunyai anak.

Prevention Pencegahan kelemahan mulut yang mudah

Orang tua lebih kerap menggunakan otot di sekitar rongga mulut. Apabila kecenderungan itu menjadi lebih kuat, ia menyebabkan keadaan lemah yang disebut "oral frailty", yang menghalang aktiviti penting seperti makan, bercakap, dan bernafas. Anda boleh mengelakkan kelemahan mulut dengan mudah dengan menggunakan "Piro Piro Challenge". Aplikasi ini percuma, jadi sila muat turun terlebih dahulu.

★ aplikasi berkaitan pencegahan rawatan jangka panjang / rawatan Pataca

Terdapat pelbagai gimnastik seperti gimnastik Pataca, gimnastik kesihatan, gimnastik mulut sihat, gimnastik Aibe, Patacara, dll., Tetapi kami akan memperkenalkan aplikasi yang berkaitan dengan latihan tersebut.

(1) Pataca (pengukuran pataca)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.patakkar&hl=ja

(2) Pataca Master (latihan fungsi lisan)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.master&hl=ja

(3) Latihan bertanding (latihan otot muka)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.niramekko&hl=ja

(4) Carpenter's Patazo (latihan fungsi lisan)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.daikunopatazou&hl=ja

--------------------------------------------

Apakah Projek Toothpaste Warrior Shikaiderman?

--------------------------------------------

Ini adalah projek untuk menyebarkan kepentingan meningkatkan kesihatan gigi dan mulut dengan cara yang mudah difahami melalui watak pergigian. Gosok gigi setiap hari untuk makan dengan gigi anda sendiri seumur hidup anda.