A4i

Aplikasi A4i adalah komponen A4i yang menghadap pesakit. Pendaftaran A4i HANYA tersedia melalui portal klinikal A4i. Kod akses WAJIB diberikan oleh klinik anda sebelum anda dapat log masuk dan menggunakan aplikasi tersebut.

Pemulihan skizofrenia adalah mungkin, biarkan A4i memberi anda alat untuk membantu anda menjalani hidup anda sepenuhnya. Dengan kandungan yang dinamik dan disesuaikan tepat di hujung jari anda, komuniti orang seperti anda dan alat yang menunjukkan bahawa anda masih ada dan bagaimana untuk terus maju.

MAKANAN PERIBADI

Dapatkan maklumat berdasarkan bukti yang anda perlukan untuk menguruskan skizofrenia anda.

Kandungan yang disesuaikan berdasarkan empat bidang mengikut soalan yang anda lengkapkan semasa pendaftaran dan kandungan yang akan muncul dalam suapan dengan logo A4i:

1. Pengaktifan Sosial

Untuk membantu anda keluar dan berkomunikasi dalam komuniti - berhubung lebih baik dengan orang lain adalah bahagian penting untuk kekal sihat. Ini akan merangkumi cadangan, strategi dan idea untuk membantu anda berinteraksi dengan orang lain dan hasilnya lebih sihat.

2. Hidup dengan Skizofrenia

Untuk membantu anda mencari maklumat mengenai skizofrenia dan psikosis, bagaimana mengatasi gejala psikosis menggunakan strategi yang berfungsi, berita dan kemas kini mengenai penyelidikan dan intervensi inovatif untuk psikosis, dan mendengar kisah inspirasi oleh orang-orang yang berjaya dalam pemulihan

3. Tekanan dan Kebimbangan

Siapa yang tidak mengalami tekanan atau kegelisahan sekali sekala? Kandungan ini dapat membantu anda belajar mengurus apa pun yang mungkin anda alami sehingga tidak berlebihan, yang dapat membantu anda tetap sihat.

4. Motivasi dan Sokongan Kognitif

Pernah sukar untuk menyelesaikan sesuatu? Kandungan ini dapat memberi anda idea tentang bagaimana memulai setiap hari, dan membantu anda membuat strategi untuk meningkatkan ingatan, perhatian dan penyelesaian masalah anda.

Lihat apa yang sesuai dengan petua, trik dan galakan daripada komuniti orang seperti anda. Berkongsi pengalaman anda dengan komuniti dan mungkin anda dapat menolong orang yang memerlukan.

TOOLKIT

Pelbagai alat yang dapat membantu anda menguruskan skizofrenia anda sendiri. Jangan lupa perkara penting yang perlu disebutkan kepada doktor anda dengan kemampuan untuk menghantar nota untuk perkara yang ingin anda bincangkan pada temu janji anda yang seterusnya.

Alat tambahan untuk membantu anda melihat sejauh mana prestasi anda dari segi…

- mood - untuk melihat bagaimana perasaan anda dari hari ke hari

- tidur - kerana tidur yang cukup penting untuk menjaga kesihatan mental dan fizikal anda

- matlamat - tp membantu anda melihat sejauh mana anda mencapai matlamat anda, gunakan ini sebagai motivasi untuk mendorong diri anda maju

- mengambil ubat - dengan peringatan dan kadar kepatuhan untuk membantu anda memantau jika anda mengambil ubat yang tepat pada waktu yang tepat

Sekiranya anda mengalami halusinasi pendengaran, berikan alat pengesan suara dan periksa untuk mengetahui apakah yang anda dengar adalah halusinasi atau sesuatu di persekitaran anda.