A4i 정보
A4i는 정신분열증 환자를 위한 자기 관리 애플리케이션입니다.
A4i 응용 프로그램은 A4i의 환자 대면 구성 요소입니다. A4i 등록은 A4i 임상 포털을 통해서만 가능합니다. 로그인하고 애플리케이션을 사용하려면 먼저 귀하의 진료소에서 액세스 코드를 할당해야 합니다.
정신 분열증 회복이 가능합니다. A4i가 귀하의 삶을 최대한 활용할 수 있는 도구를 제공하도록 하십시오. 다이내믹하고 맞춤화된 콘텐츠를 통해 바로 여러분과 같은 사람들의 커뮤니티와 여러분이 지금까지 왔다는 것을 보여주는 도구와 앞으로 나아가는 방법을 알 수 있습니다.
맞춤형 피드
정신 분열증을 관리하는 데 필요한 증거 기반 정보를 얻으십시오.
등록 중 완료한 질문에 따라 4가지 영역을 기반으로 한 맞춤형 콘텐츠 및 A4i 로고와 함께 피드에 표시될 콘텐츠:
1. 소셜 활성화
지역 사회에서 여러분을 밖으로 내보내도록 돕기 위해 - 다른 사람들과 더 잘 연결되는 것은 건강을 유지하는 데 중요한 부분입니다. 여기에는 다른 사람들과 교류하고 결과적으로 더 건강해지는 데 도움이 되는 제안, 전략 및 아이디어가 포함됩니다.
2. 정신분열증과 함께 살기
정신분열증 및 정신병에 대한 정보, 효과적인 전략을 사용하여 정신병 증상에 대처하는 방법, 정신병에 대한 연구 및 혁신적인 개입에 대한 뉴스 및 업데이트, 회복에 성공한 사람들의 영감을 주는 이야기를 들을 수 있도록 도와드립니다.
3. 스트레스와 불안
가끔 스트레스나 불안을 느끼지 않는 사람이 어디 있겠습니까? 이 콘텐츠는 당신이 겪을 수 있는 모든 것을 관리하는 법을 배우는 데 도움이 될 수 있으므로 그것이 부담스럽지 않고 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 동기 부여 및 인지 지원
일을 끝내는 것이 어렵다고 느낀 적이 있습니까? 이 콘텐츠는 매일 진행하는 방법에 대한 아이디어를 제공하고 기억력, 주의력 및 문제 해결을 향상시키기 위한 전략을 세우는 데 도움이 됩니다.
당신과 같은 사람들의 커뮤니티에서 제공하는 팁, 트릭 및 격려가 효과가 있는지 확인하십시오. 커뮤니티와 경험을 공유하면 도움이 필요한 사람을 도울 수 있을 것입니다.
툴킷
정신 분열증을 자가 관리하는 데 도움이 되는 다양한 도구. 다음 약속에서 의논하고 싶은 사항에 대한 메모를 제출할 수 있는 기능으로 의사에게 언급할 중요한 사항을 잊지 마십시오.
다음과 같은 측면에서 자신이 얼마나 잘하고 있는지 확인하는 데 도움이 되는 추가 도구...
- 기분 - 매일의 기분을 확인하기 위해
- 수면 - 충분한 수면을 취하는 것이 정신적, 육체적 건강을 유지하는 데 중요하기 때문입니다.
- 목표 - 목표 달성에 얼마나 근접했는지 확인하는 데 도움이 됩니다. 이를 동기 부여로 사용하여 앞으로 나아갈 수 있습니다.
- 약물 복용 - 적시에 올바른 약물을 복용하고 있는지 모니터링하는 데 도움이 되는 알림 및 준수율
환청이 들리면 소리 감지기를 사용하여 주변에서 들리는 것이 환각인지 확인하십시오.