Benefits of Soursop

Siram adalah buah yang menyediakan karbohidrat, banyak tenaga untuk tubuh, vitamin C, serat, mineral seperti kalium, kalsium dan magnesium, dan juga mengandung asam amino. Ia boleh dimakan sebagai jus.

Soursop adalah buah Annona muricata, pohon yang luas, berbunga dan hijau. Asal sebenarnya tidak diketahui; ia berasal dari kawasan tropika di Amerika dan disebarkan secara meluas. Rasa buah telah digambarkan sebagai gabungan strawberi dan nanas, dengan nota rasa sitrus masam yang berbeza dengan tekstur berkrim yang mengingatkan pada kelapa atau pisang.

Orang yang paling banyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan di AS mempunyai risiko paling rendah untuk penyakit kronik. Guanabana mengandungi serat larut, sebatian fenolik pada kulit Guanabana, antioksidan, dan vitamin. Seiring dengan kesihatan, Guanabana hari ini juga telah menganggap Guanabana sebagai elemen manfaat kecantikan.

Dikenal sebagai penenang, tonik saraf, dan digunakan untuk menjaga kesehatan usus yang tepat, guyabano hanyalah satu alat perubatan yang berasal dari pohon graviola. Sepanjang sejarah, setiap bagian dari pohon graviola, seperti kulit kayu, daun, akar, buah, dan biji telah digunakan untuk tujuan pengobatan. Benih telah digunakan untuk mengobati mual dan muntah, sementara pengamal perubatan herba mengesyorkan menggunakan buah dan daun untuk melegakan.

Khasiat makan Soursop Kesan Sampingan memakan Soursop.