Benefits of Soursop

Mãng cầu xiêm là loại trái cây cung cấp carbohydrate, nhiều năng lượng cho cơ thể, vitamin C, chất xơ, các khoáng chất như kali, canxi và magie, ngoài ra còn chứa nhiều axit amin. Nó có thể được tiêu thụ như nước trái cây.

Mãng cầu xiêm là quả của cây Annona muricata, một loại cây lá rộng, có hoa, thường xanh. Nguồn gốc chính xác là không rõ; nó có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới của châu Mỹ và được nhân giống rộng rãi. Hương vị của trái cây được mô tả là sự kết hợp của dâu tây và dứa, với hương cam chanh chua tương phản với kết cấu kem bên dưới gợi nhớ đến dừa hoặc chuối.

Những người ăn nhiều rau và trái cây nhất ở Mỹ có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính thấp nhất. Guanabana chứa chất xơ hòa tan, hợp chất phenolic trong da Guanabana, chất chống oxy hóa và vitamin. Cùng với sức khỏe, Guanabana ngày nay cũng đã coi Guanabana như một yếu tố mang lại lợi ích cho sắc đẹp.

Được biết đến như một loại thuốc an thần, thuốc bổ thần kinh và được sử dụng để duy trì sức khỏe đường ruột thích hợp, guyabano chỉ là một công cụ chữa bệnh bắt nguồn từ cây graviola. Trong suốt lịch sử, từng bộ phận của cây graviola, chẳng hạn như vỏ, lá, rễ, quả và hạt đều được sử dụng cho mục đích y học. Hạt đã được sử dụng để điều trị buồn nôn và nôn mửa, trong khi các nhà y học thảo dược khuyên bạn nên sử dụng quả và lá để giảm đau.

Lợi ích của việc ăn mãng cầu xiêm Tác dụng phụ của việc ăn mãng cầu xiêm.