better composition

Dengan aplikasi ini, anda boleh berkomunikasi dengan jurulatih peribadi anda, menjejaki senaman, makanan, keputusan dan matlamat anda. Jimat masa dengan mengatur matlamat anda dan menyelaraskan aktiviti kesihatan dan kecergasan harian anda dengan ciri utama di bawah:

Bimbingan kesihatan & kecergasan dalam talian

Akses 24/7 kepada jurulatih peribadi mesej

Rakan kongsi akauntabiliti

Pengaturcaraan kehilangan lemak

Latihan tabiat sihat

Program senaman berstruktur

Perpustakaan senaman yang dipilih susun

Penerangan borang latihan terperinci

Pembina pelan makan

Penjejakan aktiviti

Daftar masuk kemajuan

Ceramah motivasi mingguan

Persidangan video mingguan

Panduan pemakanan

Perancangan pembentukan semula badan

Senyuman yang lebih besar