better composition

ด้วยแอปนี้ คุณสามารถสื่อสารกับเทรนเนอร์ส่วนตัว ติดตามการออกกำลังกาย มื้ออาหาร ผลลัพธ์ และเป้าหมายได้ ประหยัดเวลาด้วยการจัดระเบียบเป้าหมายของคุณและปรับปรุงกิจกรรมด้านสุขภาพและการออกกำลังกายในแต่ละวันด้วยคุณสมบัติหลักด้านล่าง:

การฝึกสอนด้านสุขภาพและการออกกำลังกายออนไลน์

เข้าถึงข้อความเทรนเนอร์ส่วนตัวได้ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน

พันธมิตรที่มีความรับผิดชอบ

โปรแกรมลดไขมัน

การฝึกนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

โปรแกรมการออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง

ห้องสมุดออกกำลังกายที่ดูแลจัดการ

คำอธิบายแบบฝึกโดยละเอียด

ผู้สร้างแผนมื้ออาหาร

การติดตามกิจกรรม

การเช็คอินความคืบหน้า

พูดคุยสร้างแรงบันดาลใจประจำสัปดาห์

การประชุมทางวิดีโอรายสัปดาห์

คำแนะนำทางโภชนาการ

การวางแผนการจัดองค์ประกอบร่างกาย

ยิ้มกว้างขึ้น