Blast - Gym Workout Tracker

Blast Workout – penjejak senaman gim untuk latihan kekuatan & rutin kecergasan

Rakam setiap senaman dalam beberapa saat, ikuti petunjuk berat badan pintar dan tonton nombor latihan kekuatan anda meningkat—luar talian, tanpa iklan dan tanpa akaun.

💪 SENAMAN CEPAT, LATIH PANDAI

• Latihan log masuk dalam satu ketikan – tambah atau buat kumpulan set sepantas kilat.

• Penjejak kekuatan gim – AI mencadangkan beban seterusnya untuk memacu lebihan progresif.

• Rutin latihan tersuai – bina Tolak/Tarik/Kaki, Badan Penuh atau mana-mana belahan, atau import pelan rakan melalui kod QR.

• Set senaman lanjutan – superset, drop-set, set kegagalan, memanaskan badan—semuanya dijejaki dengan bersih.

• Empat pemasa rehat automula – sesuai untuk sesi jeda atau kekuatan.

• Analitik kecergasan masa nyata – carta PR, graf volum, zon intensiti.

• Pilihan peralatan & pelaksanaan – barbell, dumbbell, mesin, kettlebell atau berat badan dengan leretan.

• Penjejak ukuran badan – log berat, pinggang, lengan dan banyak lagi untuk melihat kemajuan keseluruhan kecergasan.

• Peta keletihan otot – ketahui otot mana yang telah dilatih oleh setiap senaman supaya rutin seterusnya anda seimbang.

• Sandaran awan selamat – pastikan setiap sesi gim selamat.

⸻

⚡ DIBINA UNTUK SETIAP MATLAMAT KEKUATAN & KECERGASAN

Sama ada anda sedang memotong lemak, membina otot, angkat kuasa, angkat berat atau mengejar kesihatan umum, Blast memastikan setiap rutin latihan teratur dan setiap statistik penjejak kecergasan di hujung jari anda.

⸻

🔥 SIFAR GESARAN

Berfungsi di luar talian • Tiada pendaftaran • Tiada iklan.

Kereta api percuma selama-lamanya; Premium pilihan membuka kunci analisis kekuatan yang lebih mendalam.

⸻

👋 TENTANG KAMI

Kami adalah pasukan pengangkat dua orang yang mencipta penjejak senaman gim yang kami harapkan setiap hari. Maklum balas anda membentuk setiap kemas kini—beritahu kami perkara yang anda perlukan seterusnya!

⸻

🌐 BERHUBUNG

Tapak web – https://blastworkout.app

Twitter – @blastworkout

E-mel – [email protected]

Bersedia untuk mengangkat lebih kuat? Muat turun Blast Workout sekarang dan naikkan tahap setiap sesi gim!