Boom Journal : Meditate & Chat

Jurnal Boom ialah teman utama anda untuk pengalaman kolej yang lebih sihat dan seimbang. Apl kami dengan lancar menggabungkan amalan kesedaran dengan ketersambungan sosial untuk memperkasakan anda dalam pelbagai cara:

Meditasi Berpandu: Akses sesi jurnal meditasi berpandu yang disesuaikan untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan fokus dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.

Sokongan Rakan Sebaya: Berhubung dengan pelajar yang berfikiran sama yang menghadapi cabaran yang sama. Berkongsi pengalaman, pandangan dan strategi untuk mengemudi kehidupan kolej dengan jayanya.

Latihan Melegakan Tekanan: Temui pelbagai teknik dan senaman melegakan tekanan yang boleh anda masukkan dengan mudah ke dalam rutin harian anda.

Peringatan Kesedaran: Kekal mengikut matlamat kesejahteraan anda dengan peringatan dan gesaan kesedaran yang diperibadikan.

Pustaka Sumber: Terokai koleksi video yang dipilih susun dan sumber untuk memperdalam pemahaman anda tentang kesedaran dan kesejahteraan mental.

Penglibatan Komuniti: Sertai perbincangan, kumpulan dan acara yang rancak, memupuk semangat kekitaan dan sokongan dalam komuniti kolej.

Jurnal Boom ialah platform pilihan anda untuk mengurus tekanan akademik, meningkatkan daya tahan mental dan membina hubungan yang bermakna dengan rakan pelajar. Tingkatkan perjalanan kolej anda - muat turun apl sekarang!

Ikut kami

Instagram: @boomjournalapp

Facebook - https://facebook.com/boomjournalapp

E-mel - [email protected]

Jurnal Boom Pro

• Buka kunci statistik dan mesej lanjutan

Baca lebih lanjut mengenai Syarat Perkhidmatan dan Dasar Privasi kami di sini:

• Syarat perkhidmatan: https://boomjournal.xyz/terms

• Dasar privasi: https://boomjournal.xyz/privacy