Challenge exercise

LATIHAN TERKENAL

Squats - Sempurnakan bentuk cangkung anda dengan maklum balas masa nyata tentang kedalaman dan teknik

Papan - Pegang kedudukan papan yang sempurna dengan penjejakan masa yang tepat

Burpees - Kuasai senaman seluruh badan ini dengan pengesanan pergerakan berkuasa AI

🤖 TEKNOLOGI DIKUASA AI

Pengesanan Pose Masa Nyata - Penglihatan komputer lanjutan menjejaki pergerakan badan anda dengan tepat

Maklum Balas Segera - Dapatkan panduan segera tentang bentuk dan teknik senaman anda

Pengiraan Rep Tepat - AI mengira ulangan anda secara automatik dengan ketepatan yang tinggi

Pembetulan Borang - Terima cadangan masa nyata untuk meningkatkan pelaksanaan senaman anda

�� CIRI MESRA PENGGUNA

Cabaran Harian - Program senaman 30 hari progresif yang menyesuaikan diri dengan tahap kecergasan anda

Penjejakan Kemajuan - Pantau pencapaian harian anda dan kemajuan jangka panjang

Integrasi Kamera Pintar - Menggunakan kamera peranti anda untuk penjejakan senaman bebas tangan

Antara Muka Moden yang Bersih - Reka bentuk intuitif yang memastikan anda fokus pada senaman anda

💪 LATIHAN PROGRESIF

Kesukaran Adaptif - Keamatan senaman meningkat apabila anda bertambah baik

Matlamat Harian - Tetapkan sasaran yang boleh dicapai dan jejaki konsistensi anda

Sistem Pencapaian - Raikan pencapaian dan kekalkan motivasi

Pengalaman Diperibadikan - Latihan yang disesuaikan dengan tahap kecergasan semasa anda

�� PRIVASI & KESELAMATAN

Pemprosesan Tempatan - Semua pengesanan pose berlaku pada peranti anda untuk privasi maksimum

Tiada Pengumpulan Data - Data senaman anda kekal peribadi dan selamat

Fungsi Luar Talian - Bersenam di mana-mana, bila-bila masa tanpa sambungan internet

🎯 SESUAI UNTUK

Pemula kecergasan mencari bimbingan dan motivasi

Latihan pertengahan yang ingin menyempurnakan bentuk mereka

Profesional yang sibuk mencari latihan di rumah yang cekap

Sesiapa yang ingin membina kekuatan dan ketahanan dengan teknik yang betul

🚀 MULAKAN HARI INI

Muat turun Senaman Cabaran dan alami masa depan latihan kecergasan. Sama ada anda seorang pemula atau atlet berpengalaman, sistem dikuasakan AI kami akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan bentuk yang betul dan kemajuan yang konsisten.

Ubah latihan anda. Ubah hidup anda.