Challenge exercise

特色練習

深蹲 - 透過即時深度和技巧回饋，完善你的深蹲姿勢

平板支撐 - 透過精準的時間追踪，保持完美的平板支撐姿勢

波比跳 - 透過 AI 驅動的運動偵測，掌握這項全身運動

🤖 AI 驅動技術

即時姿勢偵測 - 先進的電腦視覺技術可精準追蹤你的身體運動

即時回饋 - 立即獲得關於你的鍛鍊姿勢和技巧的指導

精確的重複次數計數 - AI 自動高精準度計數你的重複次數

姿勢糾正 - 接收即時建議，提升你的鍛鍊效果

�� 人性化功能

每日挑戰 - 30 天循序漸進的運動計劃，可根據你的體能水平進行調整

進度追蹤 - 監控你的每日成就和長期進步

智慧攝影機整合 - 使用你裝置的攝像頭，實現免持鍛鍊追蹤

簡潔現代的介面 - 直覺的設計，讓你專注於鍛煉

💪 漸進式訓練

自適應難度 - 隨著您的進步，鍛鍊強度也會隨之增加

每日目標 - 設定可實現的目標並追蹤您的堅持程度

成就係統 - 慶祝里程碑並保持動力

個人化體驗 - 根據您目前的健身水平量身定制的鍛鍊計劃

�� 隱私與安全

本地處理 - 所有姿勢檢測均在您的裝置上進行，以最大程度地保護您的隱私

不收集數據 - 您的鍛煉數據將保持私密和安全

離線功能 - 無需網路連接，隨時隨地鍛鍊

🎯 完美適用於

尋求指導和動力的健身初學者

希望完善自身體型的中階鍛鍊者

尋求高效家庭鍛鍊的忙碌專業人士

希望透過正確技巧增強力量和耐力的任何人

🚀 立即開始

下載 Challenge Exercise，體驗健身訓練的未來。無論您是初學者還是經驗豐富的運動員，我們基於 AI 的系統都能幫助您以正確的體型和持續的進步實現健身目標。

改變您的運動方式，改變您的生活。