Challenge exercise

特色练习

深蹲 - 通过实时深度和技巧反馈，完善你的深蹲姿势

平板支撑 - 通过精准的时间追踪，保持完美的平板支撑姿势

波比跳 - 通过 AI 驱动的运动检测，掌握这项全身运动

🤖 AI 驱动技术

实时姿势检测 - 先进的计算机视觉技术可精准追踪你的身体运动

即时反馈 - 立即获得关于你的锻炼姿势和技巧的指导

精准的重复次数计数 - AI 自动高精度计数你的重复次数

姿势纠正 - 接收实时建议，提升你的锻炼效果

�� 人性化功能

每日挑战 - 30 天循序渐进的锻炼计划，可根据你的体能水平进行调整

进度追踪 - 监控你的每日成就和长期进步

智能摄像头集成 - 使用你设备的摄像头，实现免提锻炼追踪

简洁现代的界面 - 直观的设计，让你专注于锻炼

💪 渐进式训练

自适应难度 - 随着您的进步，锻炼强度也会随之增加

每日目标 - 设定可实现的目标并追踪您的坚持程度

成就系统 - 庆祝里程碑并保持动力

个性化体验 - 根据您当前的健身水平量身定制的锻炼计划

�� 隐私与安全

本地处理 - 所有姿势检测均在您的设备上进行，以最大程度地保护您的隐私

不收集数据 - 您的锻炼数据将保持私密和安全

离线功能 - 无需网络连接，即可随时随地锻炼

🎯 完美适用于

寻求指导和动力的健身初学者

希望完善自身体型的中级锻炼者

寻求高效家庭锻炼的忙碌专业人士

希望通过正确技巧增强力量和耐力的任何人

🚀 立即开始

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