Enso Calisthenics

Dapatkan FIT & STONG dengan Sistem Latihan Enso Bodyweight, dengan akses segera kepada Program Tersuai, tidak kira tahap kecergasan anda.

Dengan program tersuai anda sendiri dan lebih daripada 270 latihan dengan video dan arahan, Enso Calisthenics akan membantu anda menjadi versi terbaik diri anda!

Berlatih di rumah, di gim atau di mana-mana sahaja dengan peralatan yang minimum atau tiada.

Kaedah prihatin dan progresif kami direka untuk membantu sesiapa sahaja mencapai matlamat mereka tanpa mengira tahap kecergasan dan latar belakang peribadi mereka.

Anda akhirnya boleh berlatih dengan selamat dan berkesan dengan program yang betul.

Sistem Program Tersuai Kami:

• Terima program yang benar-benar diperibadikan pada tahap anda.

• Sistem penilaian profesional kami akan menentukan dengan cepat tahap tarikan, tolak, kaki dan kekuatan dan daya tahan teras anda, serta keperluan mobiliti anda.

• Sebaik sahaja anda melengkapkan program anda, cuma ambil penilaian sekali lagi untuk menerima program baharu berdasarkan keputusan baharu anda. Ini akan memastikan anda sentiasa berlatih dengan program yang disesuaikan dengan sempurna.

• Struktur program kami adalah ringkas dan mudah, dan akan membolehkan anda mengakses setiap senaman setiap minggu dengan mudah sekali gus, tidak mengejutkan dan tiada apa-apa untuk "membuka kunci". Hanya ketelusan tulen.

• Kami berjanji tiada Kecerdasan Buatan di sini, program anda TIDAK direka oleh robot. Sebaliknya, kami bergantung pada penilaian yang dirancang dengan teliti dan algoritma berdasarkan kaedah Enso Calisthenics kami yang sangat cekap untuk menghasilkan program yang sempurna untuk anda.

Mengapa Enso Calisthenics?

• Di Enso Calisthenics, kami percaya cara terpantas dan paling pasti untuk mendapatkan hasil adalah menjadikan anda benar-benar cergas dengan memfokuskan pada kekuatan dan mobiliti, sama ada matlamat anda adalah untuk menurunkan berat badan, membina otot atau meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan.

• Kaedah kami sentiasa mengutamakan kesihatan anda dan menggunakan latihan berat badan untuk membina badan yang sangat cergas sambil tidak pernah menjejaskan keselamatan dan mengambil kira keadaan setiap individu.

• Salah satu peraturan emas kami ialah jangan sekali-kali melangkau langkah. Dengan belajar berlatih pada rentak yang betul, kami memastikan kami sentiasa mempunyai asas yang cukup kukuh untuk maju secara konsisten, dan dengan risiko kecederaan hampir kepada sifar.

• Sistem latihan kami memerlukan peralatan yang sangat sedikit dan murah dan sebenarnya, kebanyakan latihan pemula dan pertengahan boleh dilakukan tanpa peralatan sama sekali atau hanya beberapa kumpulan latihan. Jika anda tidak mahu membeli sebarang alat latihan, kami juga menyediakan senarai pengganti yang pasti anda ada di rumah.

LANGGANAN & SYARAT

- Anda akan mendapat keahlian akses penuh hanya dengan AS$9.99 sebulan atau $79.99 setahun.

- Ini akan memberi anda akses kepada semua kandungan utama kami, termasuk program tersuai kami, latihan kemahiran, senaman dan perpustakaan artikel.

- Anda akan mendapat percubaan percuma selama 7 hari tanpa komitmen apabila anda melanggan!

Cepat, diri masa depan anda sedang menunggu anda untuk memulakan program anda!

Dengan membeli, anda menerima Syarat Penggunaan kami (https://www.ensocalisthenics.com/terms-of-use/) dan Dasar Privasi (https://www.ensocalisthenics.com/privacy/).

Ikuti @ensocalisthenics untuk maklumat lanjut.