Exercise Journal. Workout Prog

Latihan Journal adalah percuma dan mudah untuk menggunakan aplikasi untuk mengesan kemajuan kecergasan dan latihan anda. Melaksanakan rutin harian anda dan merekodkan set anda, wakil dan berat dengan cara yang mudah dengan paip yang mudah butang. Tiada lagi kertas notepad! Membina otot anda dan memantau kemajuan sukan anda dengan app tracker senaman kemajuan terbaik !

Latihan Journal sudah mengandungi beberapa latihan yang paling biasa seperti tekan tubi dan tarik-up, squats dan lunges, abdomen dan bisep latihan. Tetapi tidak seperti kebanyakan pengesan latihan kecergasan kelebihan utama yang lain yang satu ini adalah keupayaan untuk membuat latihan anda sendiri yang akan memenuhi keperluan anda. Hanya tambah akhbar bangku, harga rendah bangku, deadlift, tekan kaki, papan, kardio kegemaran anda, CrossFit, regangan, Pilates, Tabata, latihan HIIT atau mana-mana amalan lain yang ingin anda rakamkan.

Latihan Journal menyimpan semua sejarah kemajuan senaman anda dan memberi visualisasi Kepercayaan yang keputusan anda pada carta terperinci. Menganalisis kemajuan gym masa lalu anda, berkongsi keputusan anda dengan rakan-rakan di Facebook dan Twitter, merancang program senaman masa depan dan mendapatkan bermotivasi dengan melayari pencapaian anda.

Anda boleh menggunakan ini kemajuan senaman tracker sebagai anda rumah senaman tracker untuk merakam menjalankan semua ahli keluarga anda atau sebagai peribadi senaman harian tracker anda , sebagai senaman tracker untuk wanita atau sebagai senaman tracker untuk lelaki . Dengan bantuan ini indah kemajuan gimnasium tracker app anda boleh membuat latihan anda sendiri, menambah penerangan yang berguna dan bermaklumat untuk setiap senaman, drag dan drop latihan untuk menyusun mereka, memadam latihan yang tidak digunakan atau memindahkan mereka ke arkib untuk mengekalkan sejarah. Merekodkan latihan mengangkat dan gimnasium anda hanya dengan nombor atau oleh set, wakil dan berat badan, senaman rekod seperti berjalan, aktiviti aerobik atau kardio mengikut jarak atau oleh masa. Menjejaki anda sendiri dan semua orang dari kemajuan senaman keluarga anda dengan bantuan daripada best senaman app tracker rutin .

Workout Kemajuan Tracker ciri-percuma:

- kemajuan Gim tracker

- senaman Kecergasan tracker

- senaman Custom tracker

- Workout rep tracker

- Workout set kaunter

- Latihan berat badan tracker

- senaman Cardio tracker

Workout Kemajuan Tracker ciri-ciri premium:

- Berat Badan Tracker

- Body saiz Tracker

- Kadar Jantung dan Tekanan Darah Tracker

- Peringatan Minum Air

- Pedometer

Surprise! Tadi sebagai hadiah bersama-sama dengan proses muat turun ini senaman jurnal anda mendapat percubaan percuma 14 hari akses kepada semua ciri-ciri premium untuk mengesan kesihatan yang penting dan kecergasan parameter lain . Hanya cuba untuk melihat bagaimana mudah dan berguna itu.

Latihan Journal sesuai untuk latihan di rumah dan gimnasium, untuk semua peringkat angkat berat dan senaman kardio dari mana-mana pemula gym untuk angkat berat maju dan pembina badan. kemajuan Gim tracker pernah digunakan untuk amalan yoga atau meditasi. Ia adalah pelbagai fungsi apl gimnasium tracker dengan reka bentuk yang mesra yang jelas, minimalis dan pengguna. Pasang tracker kemajuan senaman sekarang untuk membuat latihan anda lebih berkesan dan mencapai matlamat kecergasan anda.