Yoga Wajah

Sama seperti yoga untuk tubuh, yoga wajah terdiri dari latihan dan peregangan yang melatih otot-otot di wajah Anda. Gerakan wajah seperti latihan ketahanan untuk otot. Dan saat Anda mengerjakannya, Anda melihat peningkatan dan nada pada kulit.

Yoga wajah telah menjadi bentuk perawatan diri yang populer, sebagai alternatif potensial untuk perawatan kosmetik wajah yang mahal dan invasif. Teorinya adalah mereka bekerja dengan menargetkan otot wajah, kulit, dan limfatik Anda. Beberapa orang berpikir yoga wajah adalah cara alami untuk membuat wajah Anda terlihat lebih ramping dan lebih awet muda.

Yoga wajah menggabungkan pijat, akupresur, latihan, dan relaksasi untuk memberikan hasil kulit yang aman dan anti penuaan. Meskipun ada penelitian terbatas tentang manfaat yoga wajah, beberapa di luar sana menemukan bahwa tekniknya:

- Mengencangkan kulit Anda

- Meningkatkan kesehatan mental

- Menguatkan otot wajah

- Meredakan ketegangan

Kulit halus, kencang, terangkat sangat didambakan di masa di mana banyak orang berharap untuk menua dengan anggun. Tapi bagaimana jika ada cara untuk mengurangi garis halus dan kulit kendor tanpa facelift? Jawabannya mungkin yoga wajah. Yoga wajah, yang mencakup latihan dan pijat khusus yang menargetkan wajah, dapat memperkuat kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan, di antara manfaat lainnya.

Melakukan latihan wajah dapat membantu lebih dari sekadar dagu ganda Anda. Mereka juga dapat membantu memperkuat otot-otot wajah Anda, meningkatkan sirkulasi darah di sekitar wajah dan mengurangi ketegangan. Latihan wajah ini juga akan menyasar bagian dagu berlipat penyebab lemak untuk tampilan lebih ramping. Namun, penting juga untuk dicatat bahwa menghilangkan dagu berlipat tidak terjadi dalam semalam. Anda harus bersabar dengan hasilnya.

Yoga wajah menggunakan teknik pijat untuk menghaluskan kulit dan mengurangi garis-garis halus dan kerutan.

Latihan wajah dapat secara signifikan mengurangi beberapa tanda penuaan, menurut sebuah studi baru yang menarik tentang efek pengulangan gerakan ekspresif tertentu pada penampilan orang. Kulit halus, kencang, terangkat sangat didambakan di masa di mana banyak orang berharap untuk menua dengan anggun. Tapi bagaimana jika ada cara untuk mengurangi garis halus dan kulit kendor tanpa facelift? Jawabannya mungkin yoga wajah.