GOFA Fitness: Home Workout

Senaman di rumah pada bila-bila masa, Penjejak senaman dan latihan penurunan berat badan

"Mulakan senaman di rumah anda dan dapatkan hasil yang anda inginkan dengan GOFA"

Apl Kecergasan Berorientasikan Matlamat anda dikuasakan oleh teknologi AI yang paling pintar. Mulakan senaman AI anda dengan rasa yakin kerana apl anda ada di sini untuk memastikan senaman anda selamat, di landasan yang betul dan menyeronokkan. Mulakan perjalanan sihat anda sekarang!

Sama ada anda baru dalam kecergasan atau bersedia untuk membawa rutin anda ke peringkat seterusnya, GOFA menampilkan perpustakaan terbesar latihan video dikuasakan AI yang diketuai oleh jurulatih selebriti bertaraf dunia. Kongsi matlamat kesihatan anda dan terima pelan kecergasan yang diperibadikan untuk membantu anda menyegarkan badan, menjadi kurus, menurunkan berat badan, membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan anda.

JUMPA JURULATIH PERIBADI ANDA YANG BARU

Dikuasakan oleh teknologi AI, GOFA meletakkan anda dan matlamat anda di tengah-tengah semuanya. Apl anda:

- Menjejaki pergerakan anda

- Mengira wakil anda

- Menganalisis borang anda

- Memastikan anda bekerja dalam zon kardio yang betul

- Memberi anda maklum balas masa nyata apabila anda amat memerlukannya

- Memastikan anda sentiasa bermotivasi dan fokus sambil berseronok

PELAN KECERGASAN PERIBADI UNTUK SETIAP PERINGKAT

GOFA direka untuk memudahkan pencapaian ANDA… dan menyeronokkan! Apa yang anda perlu lakukan ialah memasukkan matlamat kesihatan peribadi anda dan anda akan menerima latihan berpandukan video yang disusun khas untuk anda. Anda juga akan mempunyai akses tanpa had kepada perpustakaan latihan termasuk:

- Latihan Kekuatan, HIIT, Berlari, Yoga, Pilates, Regangan dan banyak lagi

- Tiada latihan peralatan

- Senaman mesra pemula, senaman lanjutan

- Latihan menyasarkan otot, termasuk kelas untuk anda: perut, sanggul dan punggung, lengan, dada, bahu, kaki dan belakang

- Senaman 5 minit, senaman 10 minit, senaman 20 minit, dan lebih lama lagi apabila anda mahukan cabaran

- Meditasi berpandu dan radio tidur yang menenangkan untuk membantu meningkatkan pemulihan anda

PROGRAM LARI BERBIMBING

Ingin melakukan kecergasan kardio anda, sediakan badan pantai atau jalankan 5K pertama anda? Apl anda termasuk sesi larian yang sesuai untuk semua orang, sama ada anda baru bermula atau ingin meneruskan larian anda ke peringkat seterusnya. Ini bukan sekadar larian purata anda: Jurulatih larian berkuasa AI GOFA menjejaki rentak dan jarak anda supaya anda boleh kekal fokus dan bermotivasi.

GOFA ADA UNTUK ANDA SETIAP LANGKAH

Cari semua yang anda perlukan termasuk petua, panduan dan alat pemulihan semuanya di satu tempat! Bawa GOFA ke mana-mana sahaja supaya anda boleh bersenam pada bila-bila masa. Buka potensi penuh anda dan muat turun GOFA sekarang untuk memulakan percubaan anda.

Gunakan GOFA pada semua peranti kegemaran anda:

Serasi pada telefon dan tablet anda

Cerminkan apl ke TV anda

Menyegerak dengan Fitbit anda

LANGGANAN

- Untuk mengakses ciri premium anda boleh melanggan pada bila-bila masa dengan pelan 1 minggu dan 1 tahun akses semua

- Dasar Privasi: https://gofa.co/privacy-policy/

- Syarat Penggunaan: https://gofa.co/terms-of-use/