GOFA Fitness: Home Workout

Tập luyện tại nhà bất cứ lúc nào, Trình theo dõi tập luyện và đào tạo giảm cân

"Bắt đầu tập luyện tại nhà của bạn và đạt được kết quả bạn muốn với GOFA"

Ứng dụng Thể dục Định hướng Mục tiêu của bạn được cung cấp bởi công nghệ AI thông minh nhất. Bắt đầu bài tập AI của bạn với cảm giác tự tin vì ứng dụng của bạn ở đây để giữ cho bài tập của bạn an toàn, đúng hướng và vui vẻ. Bắt đầu cuộc hành trình khỏe mạnh của bạn ngay bây giờ!

Cho dù bạn là người mới tập thể dục hay đã sẵn sàng để nâng cao thói quen của mình lên cấp độ tiếp theo, GOFA có thư viện video lớn nhất về các bài tập do AI hỗ trợ bởi các huấn luyện viên nổi tiếng đẳng cấp thế giới. Chia sẻ mục tiêu sức khỏe của bạn và nhận các kế hoạch tập thể dục được cá nhân hóa để giúp bạn săn chắc, gầy, giảm cân, xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể của bạn.

HẸN GẶP CHUYÊN GIA ĐÀO TẠO CÁ NHÂN MỚI CỦA BẠN

Được hỗ trợ bởi công nghệ AI, GOFA đặt bạn và mục tiêu của bạn vào trung tâm của tất cả. Ứng dụng của bạn:

- Theo dõi chuyển động của bạn

- Đếm số đại diện của bạn

- Phân tích biểu mẫu của bạn

- Đảm bảo rằng bạn đang làm việc trong khu vực tim mạch phù hợp

- Cung cấp cho bạn phản hồi theo thời gian thực khi bạn cần nhất

- Giúp bạn có động lực và sự tập trung trong khi vui chơi

CÁC KẾ HOẠCH PHÙ HỢP CÁ NHÂN CHO MỌI CẤP ĐỘ

GOFA được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu dễ dàng… và thú vị! Tất cả những gì bạn cần làm là nhập các mục tiêu sức khỏe cá nhân của mình và bạn sẽ nhận được các bài tập có hướng dẫn bằng video được sắp xếp đặc biệt cho bạn. Bạn cũng sẽ có quyền truy cập không giới hạn vào thư viện các bài tập bao gồm:

- Tập luyện sức bền, HIIT, Chạy, Yoga, Pilates, Kéo căng, và hơn thế nữa

- Không có thiết bị tập luyện

- Bài tập thân thiện với người mới bắt đầu, bài tập nâng cao

- Các bài tập nhắm mục tiêu đến cơ bắp, bao gồm các lớp dành cho: cơ bụng, cơ bắp và mông, cánh tay, ngực, vai, chân và lưng

- Bài tập 5 phút, bài tập 10 phút, bài tập 20 phút và thậm chí những bài dài hơn khi bạn muốn thử thách

- Thiền định có hướng dẫn và đài phát thanh giấc ngủ nhẹ nhàng để giúp tăng cường phục hồi của bạn

CHƯƠNG TRÌNH CHẠY ĐƯỢC HƯỚNG DẪN

Bạn đang muốn rèn luyện sức khỏe tim mạch, chuẩn bị sẵn sàng cơ thể trên bãi biển hay chạy 5K đầu tiên? Ứng dụng của bạn bao gồm các phiên chạy hoàn hảo cho tất cả mọi người, cho dù bạn mới bắt đầu hay muốn thực hiện các phiên chạy của mình lên cấp độ tiếp theo. Đây không chỉ là lần chạy trung bình của bạn: Huấn luyện viên chạy bộ do AI của GOFA hỗ trợ theo dõi tốc độ và khoảng cách của bạn để bạn có thể tập trung và có động lực.

GOFA CÓ CHO BẠN MỌI BƯỚC CỦA CON ĐƯỜNG

Tìm mọi thứ bạn cần bao gồm mẹo, hướng dẫn và công cụ khôi phục, tất cả ở một nơi! Mang GOFA đến bất cứ đâu để bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào. Khai thác toàn bộ tiềm năng của bạn và tải xuống GOFA ngay bây giờ để bắt đầu dùng thử.

Sử dụng GOFA trên tất cả các thiết bị yêu thích của bạn:

Tương thích trên điện thoại và máy tính bảng của bạn

Phản chiếu ứng dụng lên TV của bạn

Đồng bộ hóa với Fitbit của bạn

ĐĂNG KÝ

- Để truy cập các tính năng cao cấp, bạn có thể đăng ký bất kỳ lúc nào với các gói 1 tuần và 1 năm toàn quyền truy cập

- Chính sách Bảo mật: https://gofa.co/privacy-policy/

- Điều khoản sử dụng: https://gofa.co/terms-of-use/