Nutrition value - nutritional

Dapatkan maklumat pemakanan makanan secara praktikal dan mudah, dengan memberi tumpuan kepada makanan karbohidrat yang rendah

Apakah dan apakah tujuan diet rendah karbohidrat?

Rancangan diet karbohidrat rendah adalah cara makan yang tinggi lemak, sederhana dalam protein dan rendah karbohidrat. Ia menamatkan rollercoaster pancang darah dan kemalangan, yang membolehkan tubuh membakar lemak.

Diet rendah karbohidrat menghadkan karbohidrat - seperti yang terdapat dalam bijirin, sayur-sayuran beranak dan buah-buahan - dan menekankan makanan yang tinggi dalam protein dan lemak. Banyak jenis diet rendah karbohidrat wujud.

Setiap diet mempunyai sekatan yang berbeza-beza mengenai jenis dan jumlah karbohidrat yang anda boleh makan.

Diet rendah karbohidrat umumnya digunakan untuk kehilangan berat badan.

Sesetengah diet rendah karbohidrat mungkin mempunyai manfaat kesihatan di luar penurunan berat badan, seperti mengurangkan faktor risiko yang berkaitan dengan diabetes jenis 2 dan sindrom metabolik.

Seperti namanya, diet rendah karbohidrat menyekat jenis dan jumlah karbohidrat yang anda makan.

Karbohidrat adalah jenis kalori yang menyediakan makronutrien yang terdapat dalam banyak makanan dan minuman.

Aplikasi Makanan Info Nutri menyediakan satu set maklumat untuk membantu jenis makanan yang paling pelbagai, terutamanya yang terhad dalam karbohidrat.

Ideal untuk resipi karbohidrat rendah.

Maklumat mengenai

- Makanan karbohidrat rendah

- Makanan karbohidrat dan banyak lagi

- Maklumat kalori untuk pelbagai makanan: daging, dada ayam, salmon, telur, banco dan lain-lain

Aplikasi ini sesuai untuk mereka yang mendapatkan maklumat tentang jumlah lemak, karbohidrat, vitamin dan protein makanan yang anda makan.

Maklumat Pemakanan Makanan, diet ketogenik, diet paleolitik, diet Ravenna, diet Atkins