Pro Kettlebell Workouts

Beratus-ratus latihan & kelas video - temui senaman dan senaman yang mungkin anda tidak akan dapat lakukan sendiri, rasai keajaiban senaman kami yang berkesan selepas satu kelas dan lihat hasilnya dalam beberapa minggu sahaja.

Senaman susulan Pro Kettlebell ialah kekuatan & kardio dalam satu, untuk masa minimum dan ganjaran maksimum. Kami telah menjejaki ratusan ahli melalui tiga minggu 4 kelas setiap minggu dan melihat kejayaan yang tidak dapat dinafikan, dengan ahli sering menggandakan keputusan ujian wakil mereka dalam masa 21 hari.

Pro Kettlebell adalah tentang menggunakan kaedah dan teknik mengangkat kettlebell yang ditemui dan diasah oleh pengangkat kettlebell profesional bertaraf dunia untuk membina kekuatan superhero tanpa merosakkan anda. "Rahsia" kepada semua kejayaan adalah konsisten, dan anda tidak boleh konsisten jika anda cedera, jadi penting untuk tidak melatih berlebihan atau melakukan senaman yang lebih berisiko daripada ganjaran.

Sistem kami untuk mereka bentuk kelas dan program telah berkembang selama bertahun-tahun menjalankan gim kettlebell terbesar di dunia, yang memerlukan penawaran kelas di mana seseorang yang baru untuk bersenam boleh berada di dalam kelas dengan pengangkat yang sangat cergas dan berdaya saing berdiri di sebelah mereka dan mereka berdua mendapat senaman yang hebat... DAN orang baharu itu tidak gentar. Ia adalah resipi yang sukar untuk difikirkan, tetapi kami melakukannya!

Hanya satu kettlebell ringan hingga sederhana diperlukan untuk melengkapkan beratus-ratus latihan yang menyeronokkan pada apl ini, yang majoritinya adalah kira-kira 30 minit, tetapi kami juga mempunyai kelas yang lebih pendek dan ada yang sehingga 55 minit.

Senaman ini menampilkan jurulatih profesional yang menceritakan senaman semasa anda mengikuti dalam masa nyata dengan "penetap rentak", yang melakukan senaman dengan anda.

Jika anda mempunyai pasangan yang sepadan dan pelbagai berat, jangan risau, anda akan dapat menggunakannya! Kelas termasuk pengubah suai untuk loceng tunggal atau berganda, dan pengesyoran untuk pemberat yang lebih berat atau lebih ringan apabila sesuai.

Kami mencadangkan semua orang bermula dengan siri pengenalan 4 kelas "Kettlebell Kickstarter". Anda akan mempelajari teknik yang kami minati sambil melakukan senaman yang hebat pada masa yang sama.

Selepas itu, anda boleh memilih dan memilih kelas mengikut masa, tema atau bahagian badan jika anda suka, tetapi kami sentiasa mengesyorkan mengikuti program kami untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Program berkisar antara 21 hari hingga 3 bulan.

Cubalah - berseronok dan berayun.

Untuk mengakses semua ciri dan kandungan, anda boleh melanggan Pro Kettlebell Workouts secara bulanan atau tahunan dengan langganan pembaharuan automatik di dalam apl.* Harga boleh berbeza mengikut wilayah dan akan disahkan sebelum pembelian dalam apl. Langganan dalam apl akan diperbaharui secara automatik pada penghujung kitaran mereka.

* Semua pembayaran akan dibayar melalui Akaun Gedung Google Play anda dan mungkin diuruskan di bawah Tetapan Akaun selepas pembayaran awal. Pembayaran langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan dinyahaktifkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat kitaran semasa. Akaun anda akan dicaj untuk pembaharuan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa. Mana-mana bahagian percubaan percuma anda yang tidak digunakan akan dibatalkan selepas pembayaran. Pembatalan ditanggung dengan melumpuhkan pembaharuan automatik.

Syarat Perkhidmatan: https://prokettlebell.vhx.tv/tos

Dasar Privasi: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy