Qigong Meditation Master Yang

Dikemas kini untuk OS Android terkini!

Strim atau muat turun pelajaran meditasi qigong ini dengan aplikasi video 60 minit ini. Kajian 2014 di Harvard menunjukkan bahawa anda boleh membina semula otak sepenuhnya dengan hanya 8 minggu latihan meditasi biasa. Meditasi sangat baik untuk relaksasi ringkas, tetapi juga diketahui memberi manfaat dan juga menyembuhkan banyak penyakit, termasuk kebimbangan, penyakit berkaitan tekanan, dan banyak lagi.

• Strim atau Muat Turun

• Sarikata Bahasa Inggeris

• Menjadi tenang, berpusat dan seimbang.

• Meningkatkan kesihatan dan umur panjang anda.

• Belajar satu-satu daripada Master yang terkenal.

Pembelian dalam apl tunggal (IAP) mendapat akses kepada video panjang penuh.

Dr. Yang, Jwing-Ming mengajar asas-asas meditasi, dengan butiran tentang postur, sistem peredaran darah Qi (tenaga), dan cara mengamalkan Meditasi Qigong dengan betul untuk meningkatkan kuasa mempertahankan diri anda. Pelajaran beliau yang mudah diikuti termasuk arahan Pernafasan Embrio, Pernafasan Laogong, Pernafasan Yongquan, Pernafasan Empat Pintu dan Peredaran Besar Seni Bela Diri. Pernafasan Embrio dianggap sebagai pautan yang hilang dalam amalan meditasi, yang membentuk asas yang diperlukan untuk pencapaian dan pencerahan yang lebih tinggi.

Aliran Qi (tenaga) boleh terganggu sama ada melalui trauma luaran, seperti kecederaan, atau trauma dalaman seperti kemurungan atau tekanan, atau bahkan hanya gaya hidup yang tidak aktif. Apabila badan tidak seimbang dengan tenaga, ini adalah apabila gejala seperti sakit dan sakit mula berlaku dan kita mula mengalami keadaan "penyakit". Di mana sahaja anda merasa sakit atau sesak, peredaran bertenaga anda terbantut, malah tersumbat. Genangan adalah punca kecederaan atau penyakit. Meditasi Qigong boleh meningkatkan kuantiti Qi (tenaga) anda dan meningkatkan kualiti peredaran anda.

Qi-gong diterjemahkan daripada bahasa Cina kepada Tenaga-Work. Meditasi Qigong mencipta keseimbangan dalam badan, secara fizikal dan bertenaga, dengan meningkatkan aliran tenaga yang beredar melalui badan dalam meridian. Kita semua mempunyai "daya hayat", Qi (tenaga) dalam semua trilion sel kita, membolehkan mereka berfungsi. Qi juga mengawal kestabilan fizikal, emosi, mental dan rohani. Qi (ki dalam bahasa Jepun) mengekalkan keseimbangan homeostatik dalam badan anda.

Terima kasih kerana memuat turun aplikasi kami! Kami sedang berusaha untuk menyediakan apl video terbaik.

Yang ikhlas,

Pasukan di Pusat Penerbitan YMAA, Inc.

(Persatuan Seni Mempertahankan Diri Yang)

HUBUNGI: apps@ymaa.com

LAWATI: www.YMAA.com

TONTON: www.YouTube.com/ymaa