Qigong Meditation Master Yang

Zaktualizowano do najnowszego systemu operacyjnego Android!

Przesyłaj strumieniowo lub pobierz tę lekcję medytacji qigong za pomocą tej 60-minutowej aplikacji wideo. Badanie przeprowadzone w 2014 roku na Harvardzie pokazuje, że można całkowicie odbudować mózg, wykonując zaledwie 8 tygodni regularnej praktyki medytacyjnej. Medytacja doskonale nadaje się do prostego relaksu, ale wiadomo również, że przynosi korzyści, a nawet leczy wiele dolegliwości, w tym lęki, choroby związane ze stresem i wiele innych.

• Przesyłaj strumieniowo lub Pobierz

• Angielskie napisy

• Stań się spokojny, skoncentrowany i zrównoważony.

• Popraw swoje zdrowie i długowieczność.

• Ucz się jeden na jednego od uznanego Mistrza.

Pojedynczy zakup w aplikacji (IAP) zapewnia dostęp do pełnometrażowego filmu.

Dr Yang, Jwing-Ming uczy podstaw medytacji, ze szczegółami dotyczącymi postawy, układu krążenia Qi (energii) oraz tego, jak prawidłowo ćwiczyć medytację Qigong, aby zwiększyć swoją siłę bojową. Jego łatwa do naśladowania lekcja obejmuje instrukcje oddychania embrionalnego, oddychania Laogong, oddychania Yongquan, oddychania czterema bramami i Wielkiego Krążenia Sztuk Walki. Oddychanie embrionalne jest uważane za brakujące ogniwo w praktyce medytacyjnej, które tworzy podstawę niezbędną do osiągnięcia wyższych osiągnięć i oświecenia.

Przepływ Qi (energii) może zostać zakłócony przez uraz zewnętrzny, taki jak uraz, uraz wewnętrzny, taki jak depresja lub stres, a nawet siedzący tryb życia. Kiedy organizm nie jest w równowadze energetycznej, zaczynają pojawiać się objawy takie jak bóle i zaczynamy doświadczać stanu „choroby”. Wszędzie tam, gdzie czujesz ból lub napięcie, krążenie energetyczne jest w stagnacji lub nawet zablokowane. Stagnacja jest źródłem kontuzji lub choroby. Medytacja Qigong może zwiększyć ilość twojej Qi (energii) i poprawić jakość twojego krążenia.

Qi-gong tłumaczy się z chińskiego na pracę energetyczną. Medytacja Qigong tworzy równowagę w ciele, zarówno fizycznie, jak i energetycznie, poprzez poprawę przepływu energii, która krąży w ciele w meridianach. Wszyscy mamy „siłę życiową”, Qi (energię) we wszystkich naszych bilionach komórek, pozwalającą im funkcjonować. Qi reguluje również stabilność fizyczną, emocjonalną, umysłową i duchową. Qi (po japońsku ki) utrzymuje równowagę homeostatyczną w twoim ciele.

Dziękujemy za pobranie naszej aplikacji! Staramy się udostępniać najlepsze możliwe aplikacje wideo.

Z poważaniem,

Zespół YMAA Publication Center, Inc.

(Stowarzyszenie Sztuk Walki Yang)

KONTAKT: apps@ymaa.com

ODWIEDŹ: www.YMAA.com

OBEJRZYJ: www.YouTube.com/ymaa