Correr para adelgazar

Muat turun aplikasi ini dan hancurkan monotoni. Lari untuk menurunkan berat badan!

Sekiranya kita pelari biasa, sudah tiba masanya untuk mengubah latihan kita. Sekiranya kita selalu melakukan perkara yang sama kita akan mendapat hasil yang sama. Tubuh bijak, dalam menghadapi aktiviti yang sama ia akan menjimatkan penggunaan tenaga dan skala akan sangat malas.

Aplikasi latihan lumba ini memberi tumpuan kepada penurunan berat badan. Setiap rancangan latihan menggabungkan lari, joging, berjalan kaki, dan berlari. Dengan cara ini kita membakar lebih banyak lemak dan itu membantu kita menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan dengan cepat. Mudah digunakan, mempunyai rancangan latihan progresif untuk pemula, dan menyesuaikan diri dengan tahap dan tujuan latihan yang berbeza.

Ciri Aplikasi:

- Pelan latihan penurunan berat badan yang dirancang untuk pemula. Sedikit demi sedikit beban latihan meningkat untuk mencapai tujuan penurunan berat badan dan menurunkan berat badan. Latihan intensiti rendah, yang membantu meningkatkan kesihatan dan kecergasan.

- Gabungkan latihan dengan diet seimbang dan anda akan menurunkan berat badan dengan cepat. Bersenam dan diet yang sihat akan membantu menurunkan berat badan dengan cepat.

- Petua untuk mengekalkan gaya hidup sihat dan teruskan dengan aplikasi berjalan untuk menurunkan berat badan. Petua untuk mencapai matlamat penurunan berat badan anda dan tetap bermotivasi atau bermotivasi.

Aplikasi berjalan untuk menurunkan berat badan memperkenalkan pelbagai latihan, memecahkan rutin dengan rangsangan baru melalui selang waktu, fartleks, siri, latihan kekuatan atau pendakian yang melibatkan penyesuaian badan yang berterusan.

Muat turun aplikasi ini dan hancurkan monotoni. Aplikasi ini membantu anda menurunkan berat badan, tetap cergas, dan menjalani gaya hidup sihat. Bentuk badan dan berlari untuk menurunkan berat badan! Sekiranya anda menyukai aplikasinya, beri kami komen 5 bintang.