The Sport Dietitian

Makan yang sihat tidak perlu dikaitkan dengan menghabiskan masa di dapur atau menjauhkan diri dari makanan yang anda sukai.

Sangat mudah dikelirukan dengan semua mesej diet bercanggah yang menembusi media sosial. Misi saya adalah untuk memberikan kejelasan dengan pendekatan yang tidak berat sebelah dan berasaskan bukti yang dapat difahami dan diterapkan dengan mudah. Sama ada matlamat anda adalah untuk menjalankan maraton atau menurunkan berat badan untuk berasa lebih yakin dalam kulit anda sendiri, saya dapat merancang satu pilihan pemakanan dan latihan yang disesuaikan dengan matlamat dan keperluan anda. Program fleksibel saya direka untuk orang yang mempunyai jadual yang sibuk. Saya bangga dengan membantu orang hidup sihat dan gaya hidup yang mampan.

Untuk mencapai sesuatu yang baru, kita mesti mencuba sesuatu yang baru.