The Sport Dietitian

Zdrowe odżywianie nie musi wiązać się z spędzaniem godzin w kuchni lub pozbawianiem się produktów, które kochasz.

Łatwo jest poczuć się zakłopotany wszystkimi sprzecznymi komunikatami dietetycznymi, które nasycają media społecznościowe. Moją misją jest zapewnienie jasności bezstronnego i opartego na dowodach podejścia, które można łatwo zrozumieć i zastosować. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest prowadzenie maratonu, czy odchudzanie, aby poczuć się pewniej we własnej skórze, mogę zaprojektować indywidualny schemat żywienia i treningu dostosowany do Twoich celów i wymagań. Moje elastyczne programy są przeznaczone dla osób o napiętych harmonogramach. Szczycę się tym, że pomagam ludziom żyć zdrowo i zrównoważony styl życia.

Aby osiągnąć coś nowego, musimy spróbować czegoś nowego.