Weight Loss in 30 Days at Home

Aplikasi ini menyediakan terperinci, hari demi hari pelan video senaman untuk dengan cepat dan selamat mengubah badan anda dan kesihatan anda. kalendar menjejaki kemajuan anda melalui HIIT yang mencabar dan amat berkesan, latihan kekuatan, kardio, pliometrik, pilates, regangan, menyeimbangkan & latihan latihan ketangkasan, untuk membantu anda patut secepat yang mungkin. Ramai orang yang menamatkan program-program ini melihat penurunan berat badan, mengurangkan lemak badan, peningkatan drastik dalam nada badan, ketahanan, kekuatan, & keuntungan fleksibiliti.

CIRI-CIRI:

- Hanya 8 hingga 15 minit senaman setiap hari. Amazing latihan 30 hari dengan pelatih peribadi 3D anda.

- latihan latihan dikumpulkan oleh kumpulan otot dengan tahap kesukaran (mudah, sederhana, keras). Video yang menunjukkan bagaimana untuk melakukan setiap senaman.

- Dibangunkan oleh jurulatih peribadi yang disahkan. Semua latihan senaman direka oleh model 3D dengan resolusi HD video.

- Sama sekali tidak ada peralatan gimnasium diperlukan untuk latihan. Menggunakan aplikasi ini bila-bila masa, di mana sahaja untuk lelaki atau wanita.

- 100 + repices diet akan membantu kesihatan anda dengan menjaga diet yang seimbang. Resepi diet cepat, mudah, dan lazat!

- Aplikasi ini termasuk lebih 100 tutorial pada lemak terbakar, bagaimana untuk bernafas, bagaimana untuk mengurangkan berat badan, dan banyak lagi ...