Zea

Jurnal Kesyukuran, Petikan Harian, Penjejak Mood, Melegakan Tekanan, Diari AI Penjagaan Diri

Zea ialah rakan jurnal peribadi anda. Luahkan perasaan dan rasa terima kasih anda untuk meningkatkan mood anda dan mengamalkan kesedaran. Dengan bantuan AI, anda menulis perasaan anda dalam jurnal/diari pintar anda. Zea juga menjejaki perasaan anda dari semasa ke semasa untuk memaparkan pertumbuhan peribadi anda.

ZEA ADALAH CARA UNTUK MULAKAN PERJALANAN PENJAGAAN DIRI ANDA

Menulis perasaan anda benar-benar meningkatkan mood anda. AI canggih membantu menangani pemikiran negatif dan meningkatkan pemikiran positif.

Dalam jangka panjang, anda akan mengalami kelegaan tekanan, mengurangkan kebimbangan & kemurungan dalam hidup anda. Sudah tiba masanya untuk menjadikan penjagaan diri sebagai keutamaan nombor satu anda! Zea juga menyokong psikologi positif, kesedaran dan terapi tingkah laku kognitif (cbt) untuk membantu anda berjaya. Zea memberi anda peringatan untuk membina tabiat yang lebih baik!

DISYORKAN OLEH PROFESIONAL

Jurnal ialah kaedah yang diselidik dengan baik untuk meningkatkan rasa syukur, mood, produktiviti, cinta diri, kesihatan mental dan kesedaran anda. Pakar psikologi, ahli terapi dan pakar industri mengesahkan perkara ini. Zea membolehkan anda melakukan semua ini hanya dalam beberapa minit setiap hari!

Ciri Zea:

Menjadi Inspirasi

Beribu-ribu petikan tersedia, menjadikannya mudah untuk menjadi inspirasi.

Menyatakan Kesyukuran

Zea membantu dengan menyatakan rasa terima kasih. Dia akan membimbing anda langkah demi langkah untuk mengetahui perkara (dan cara perkara) membuatkan anda berasa bersyukur. Anda boleh menggunakan maklumat itu sebagai payung untuk melindungi diri anda daripada awan gelap itu.

Motivasi Pagi

Sedikit rangsangan pada waktu pagi sentiasa menyenangkan. Mulakan hari anda dengan Zea dan terima petikan motivasi dan cabaran yang menarik.

Pandangan peribadi

Zea akan membantu anda menjejaki mood anda dan mendedahkan corak tertentu. Dapatkan pandangan yang lebih mendalam tentang diri anda berbanding sebelum ini!

Tambah Gambar

Ia sentiasa menyeronokkan untuk berkongsi beberapa gambar yang hebat. Zea akan membantu anda mencari satu untuk ditambahkan pada jurnal/diari anda!

Soalan harian

Zea membantu anda untuk mengetahui siapa anda sebenarnya. Dia akan bertanya soalan setiap hari untuk mengetahui perkara yang anda suka!

Lukisan ekspresif

Kadang-kadang sukar untuk menyatakan diri anda melalui kata-kata. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna tiada pilihan lain! Ekspresikan diri anda melalui sisi kreatif anda. Lukiskan perasaan anda!

Bagaimanakah apl jurnal berfungsi?

- Zea akan tanya awak beberapa soalan. Selepas itu, anda boleh menulis perasaan anda.

- Dengan maklumat itu, Zea akan memberikan anda kandungan penjagaan diri yang anda perlukan!

- Semasa menikmati kandungan, semuanya dijejaki dan dipaparkan dengan baik untuk anda lihat.

- Dengan cara itu, anda boleh mencari titik tekanan dalam hidup anda dan menyelesaikannya. Bersama Zea!

Sokongan

• Tapak web - https://zeaapps.com/

• E-mel - [email protected]/

Syarat Perkhidmatan dan Dasar Privasi

• Syarat perkhidmatan: http://zeaapps.com/terms.html

• Dasar privasi: http://zeaapps.com/privacy.html