ABS Workout -Home Workout Plan

Mannen thuistraining zal u helpen om stap voor stap oefeningen te leren met zowel een afbeelding als een gedetailleerde beschrijving. Als u op zoek bent naar het gratis trainingsplan voor mannen voor fitness en een goede gezondheid thuis, dan is deze app perfect voor u. Deze app helpt je om een ​​perfecte buikvorm voor je lichaam te maken.

Dagelijks trainingsoefeningen doen is goed voor je lichaam. dus blijf dagelijks oefeningen doen met deze Daily ABS Workout for Men-applicatie om een ​​flexibele en sterke lichaamsvorm te creëren. het biedt 25 plus verschillende soorten oefeningen van beginner tot gevorderd niveau. stap-voor-stap ABS Workout-oefening zal uw kracht verbeteren om lichaamsvorm en buikspieren te krijgen.

U kunt dagelijkse basisoefeningen maken met ons 30 dagen ABS-trainingsplan. Het biedt ook een aangepast trainingsschema voor oefeningen volgens uw unieke keuze. u kunt uw aangepaste trainingsschema's op elk moment beheren, u kunt bijvoorbeeld uw aangepaste training op elk moment opslaan, bijwerken, bewerken en verwijderen. Rustdag is ook beschikbaar tussen het trainingsplan van 30 dagen. aan het einde van de dagelijkse training kunt u uw ABS-trainingsresultaten delen met uw vrienden en familie. Er zijn geen vergrendelde oefeningen, dus deze applicatie is volledig gratis, dus u hoeft niet naar trainingslessen te gaan, volg gewoon de instructies en oefen elke dag met deze app.

# Kenmerken van de app:

✓ Makkelijk te gebruiken interface

✓ Doe dagelijkse oefeningen met mooie karakters.

✓ 100% gratis app.

✓ Offline training beschikbaar.

✓ Beste oefeningen voor mannen, die uw buikspieren en armen zullen versterken.

✓ 30 dagen trainingsroutines voor sixpack-buikspieren en een sterker lichaam.

✓ Mannen Fitnessoefening thuis, geen apparatuur nodig.

✓ Maak uw eigen unieke trainingsschema voor ABS-oefeningen.

✓ Eenvoudig uw trainingsschema voor oefeningen opslaan, bewerken en verwijderen.

✓ Geschikte timer met rusttijd.

✓ Oefenfoto's met gedetailleerde beschrijving

✓ Trainingstips beschikbaar voor een beter trainingsplan.

✓ Controleer het gewicht en de BMI met behulp van de Body Mass Index [BMI] -calculator

✓ Pas uw trainingsherinneringen aan voor uw dagelijkse routine-training.

✓ Deel ten slotte de resultaten van je buikspieroefeningen met je vrienden.

# Alle oefeningen beschikbaar in deze app:

=> Basic Crunches, Bench Dips, Bicycle Crunches, Bridge, Afwisselende V Ups, Alternative Heel Touch, Flutter Kicks, Russian Twist, Sit Up, Straight-Arm Plank, V Crunches, Leg Raise, Leg Up Crunches, Bergbeklimmers, Verticaal been Crunches, Windmolen, Plank, Plankrotatie, Zijplank, Plank met beenlift.

=> Dus haast je, download deze app en blijf dagelijks trainen met deze geweldige * ABS Workout - Men Home Workout Plan * app.