Betwixt—The Mental Health Game

Episch avontuur voor angstverlichting en zelfzorg. Kalmeer een depressie, verlicht het herkauwen.

Maak kennis met Betwixt, het gezellige, op verhalen gebaseerde spel dat je helpt je gedachten en emoties onder de knie te krijgen, je geestelijke gezondheid en welzijn te verbeteren en je te helpen bij het verlichten van angst, depressie en herkauwen.

In tegenstelling tot een AI-therapeut, een stemmingstracker of een dagboekapp, neemt Betwixt je mee op een begeleid meeslepend avontuur diep in de mysteries van je eigen geest. Op deze epische innerlijke reis maak je opnieuw verbinding met je meest wijze zelf en ontgrendel je een hele reeks psychologische krachten:

• Verbeter uw emotionele intelligentie, zelfzorg en copingvaardigheden

• Kalmeer je zenuwen en kalmeer overweldigende gevoelens

• Ontdek nieuwe wegen naar zelfverbetering, zelfactualisatie en groei

• Maak gebruik van uw onderbewustzijn door de kracht van het verhaal

• Identificeer uw waarden om uw motivatie, gevoel van dankbaarheid en levensdoel te vergroten

• Verdiep uw zelfkennis om u te helpen bij het overwinnen van verdriet, wrok, een laag zelfbeeld, een vaste mindset, negatieve perceptie en onzekerheden.

💡 WAT MAAKT TUSSEN WERK

Betwixt is een ontspannend, ontstressend spel dat voortbouwt op tientallen jaren psychologisch onderzoek en therapeutische praktijk naar hoe we ons voelen, denken en gedragen. Het omvat hulpmiddelen voor emotieregulatie en zelfreflectie, dagboekaanwijzingen voor geestelijke gezondheid, elementen van cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness-benaderingen, dialektische gedragstherapie (DGT), Jungiaanse theorie en andere. Samen werken deze methoden om uw welzijn te verbeteren, uw geest te kalmeren, uw zelfvertrouwen te vergroten en u te helpen omgaan met uitdagende emoties.

◆ Een meeslepende ervaring

In Betwixt word je de held (of heldin) van een interactief avontuur door een droomachtige wereld die reageert op jouw gedachten en gevoelens. We hebben meeslepende verhalen en geluiden gebruikt om een ​​alternatief te creëren voor mensen die een CGT-dagboek te droog vinden en moeite hebben om zich bezig te houden met apps voor mindfulness, ademhaling of counseling, emotietrackers en stemmingsdagboeken.

Voor neurodivergerende gebruikers onderscheidt Betwixt zich van de ADHD-apps voor volwassenen door een creatieve, boeiende aanpak aan te bieden die afleidingen wegneemt en uw focus, motivatie en mentaliteit verbetert zonder een digitale verslaving te creëren.

◆ Op bewijs gebaseerd

Uit onafhankelijk psychologisch onderzoek blijkt dat Betwixt angst, stress en depressie aanzienlijk kan verminderen, met effecten die maanden kunnen aanhouden. We werken al jaren samen met verschillende therapeuten en psychologieonderzoekers om de wetenschap van welzijn voor iedereen toegankelijk te maken. Een overzicht van onze onderzoeken en samenwerkingen vindt u op onze site https://www.betwixt.life/

"Boeiend. Betwixt is een nieuwe richting in de geestelijke gezondheidszorg."

– Ben Marshall, voormalig adviseur van de Britse National Health Service

◆ Functies

• een gezellig fantasieverhaal

• kies je eigen pad

• unieke psychedelische ervaring met rustgevende soundscapes

• 11 dromen die verschillende psychologische krachten ontsluiten

• instrumenten voor zelfactualisatie, verbetering, groei, welzijn en veerkracht

◆ IEDEREEN VERDIENT EEN EPIC VERHAAL TE LEVEN

Wij zijn van mening dat geestelijke gezondheidszorg voor iedereen beschikbaar moet zijn.

• Toegang tot drie gratis hoofdstukken

• Als u het zich niet kunt veroorloven om te betalen, geven wij u gratis toegang tot het hele programma

• Steun onze missie en ontgrendel de volledige reis tegen een eenmalige vergoeding (geen abonnementen) vanaf $ 19,95 (£ 15,49).