Betwixt—The Mental Health Game

بے چینی سے نجات اور خود کی دیکھ بھال کے لیے مہاکاوی ایڈونچر۔ پرسکون افسردگی ، افواہوں کو کم کریں۔

Betwixt سے ملو، ایک آرام دہ کہانی پر مبنی گیم جو آپ کو اپنے خیالات اور جذبات پر عبور حاصل کرنے، آپ کی ذہنی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانے، اور بے چینی، افسردگی اور افواہوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

AI تھراپسٹ، موڈ ٹریکر یا جرنل ایپ کے برعکس، Betwixt آپ کو اپنے دماغ کے اسرار کی گہرائیوں میں گائیڈڈ عمیق مہم جوئی پر لے جاتا ہے۔ اس مہاکاوی اندرونی سفر پر، آپ اپنے عقلمند ترین نفس سے دوبارہ جڑ جائیں گے اور نفسیاتی طاقتوں کی ایک پوری رینج کو کھولیں گے:

• اپنی جذباتی ذہانت، خود کی دیکھ بھال اور مقابلہ کرنے کی مہارت کو بہتر بنائیں

• اپنے اعصاب کو پرسکون کریں اور زبردست جذبات کو پرسکون کریں۔

• خود کو بہتر بنانے، خود کو حقیقت بنانے اور ترقی کے نئے راستوں سے پردہ اٹھائیں۔

• کہانی کی طاقت کے ذریعے اپنے لا شعوری دماغ میں ٹیپ کریں۔

• اپنی حوصلہ افزائی، احساس تشکر اور زندگی کے مقصد کو بڑھانے کے لیے اپنی اقدار کی شناخت کریں۔

• اداسی، ناراضگی، کم خود اعتمادی، فکسڈ ذہنیت، منفی تاثر، عدم تحفظ پر قابو پانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے اپنے علم کو گہرا کریں۔

💡 BETWIXT WORK کیا بناتا ہے

Betwixt ایک آرام دہ، تناؤ کو کم کرنے والا گیم ہے جو کئی دہائیوں کی نفسیاتی تحقیق اور علاج کے عمل کو اس بات کی طرف راغب کرتا ہے کہ ہم کیسے محسوس کرتے ہیں، سوچتے ہیں اور برتاؤ کرتے ہیں۔ اس میں جذبات کے ضابطے اور خود کی عکاسی کے اوزار، دماغی صحت کے لیے جرنل پرامپٹس، سنجشتھاناتمک طرز عمل کی تھراپی (سی بی ٹی) کے عناصر، ذہن سازی کے طریقہ کار، جدلیاتی طرز عمل کی تھراپی (ڈی بی ٹی)، جنگی نظریہ اور دیگر شامل ہیں۔ ایک ساتھ، یہ طریقے آپ کی تندرستی کو بہتر بنانے، آپ کے دماغ کو پرسکون کرنے، آپ کی خود اعتمادی کو بڑھانے اور چیلنجنگ جذبات سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔

◆ ایک حیرت انگیز تجربہ

Betwixt میں، آپ خواب جیسی دنیا کے ذریعے ایک انٹرایکٹو ایڈونچر کے ہیرو (یا ہیروئن) بن جاتے ہیں جو آپ کے خیالات اور احساسات کا جواب دیتی ہے۔ ہم نے ان لوگوں کے لیے ایک متبادل تخلیق کرنے کے لیے عمیق کہانی سنانے اور آوازوں کا استعمال کیا ہے جن کو CBT ڈائری بہت خشک نظر آتی ہے، اور ذہن سازی، سانس لینے یا مشورہ دینے والی ایپس، ایموشن ٹریکرز اور موڈ جرنلز کے ساتھ مشغول ہونے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں۔

نیوروڈیورجینٹ صارفین کے لیے، Betwixt ایک تخلیقی، پرکشش نقطہ نظر پیش کرتے ہوئے بالغوں کے لیے ADHD ایپس میں نمایاں ہے جو ڈیجیٹل لت پیدا کیے بغیر خلفشار کو دور کرتا ہے، آپ کی توجہ، حوصلہ افزائی اور ذہنیت کو بہتر بناتا ہے۔

◆ ثبوت پر مبنی

آزاد نفسیات کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ Betwixt بے چینی، تناؤ اور ڈپریشن کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے، جس کے اثرات مہینوں تک رہ سکتے ہیں۔ برسوں سے، ہم مختلف معالجین اور نفسیات کے محققین کے ساتھ کام کر رہے ہیں تاکہ صحت کی سائنس کو کسی کے لیے قابل رسائی بنایا جا سکے۔ آپ ہمارے تحقیقی مطالعات اور تعاون کا جائزہ ہماری سائٹ https://www.betwixt.life/ پر حاصل کر سکتے ہیں۔

"دلکش۔ Betwixt دماغی صحت کی ایک نئی سمت ہے۔"

- بین مارشل، برطانیہ کی نیشنل ہیلتھ سروس کے سابق مشیر

◆ خصوصیات

• ایک آرام دہ خیالی کہانی

• چنیں-اپنا-اپنا-پاتھ گیم پلے۔

• آرام دہ ساؤنڈ اسکیپس کے ساتھ منفرد سائیکیڈیلک تجربہ

• 11 خواب جو مختلف نفسیاتی طاقتوں کو کھولتے ہیں۔

• خود حقیقت سازی، بہتری، ترقی، فلاح و بہبود اور لچک کے اوزار

◆ ہر کوئی ایک مہاکاوی کہانی جینے کا مستحق ہے۔

ہم سمجھتے ہیں کہ ذہنی صحت کے وسائل سب کے لیے دستیاب ہونے چاہئیں۔

• تین مفت ابواب تک رسائی حاصل کریں۔

• اگر آپ ادائیگی کرنے کے متحمل نہیں ہیں، تو ہم آپ کو پورے پروگرام تک مفت رسائی تحفے میں دیں گے۔

• ہمارے مشن کو سپورٹ کریں اور $19.95 (£15.49) سے ایک بار کی فیس (کوئی سبسکرپشنز نہیں) کے لیے مکمل سفر کھولیں۔