booster transform

Wat Booster echt uniek maakt in Zwitserland, is onze kenmerkende training: de Lagree Fitness Method ™.

Deze training is anders dan elke andere training die u ooit heeft gedaan. Zoals elke HIIT-training is het intens, verbrandt calorieën (tot 500-800 calorieën per sessie), trilt de spieren en wordt het shirt doordrenkt, maar in tegenstelling tot de meeste van deze trainingen heeft het een lage impact en is het veilig voor het lichaam dankzij de spier versterkende principes van Pilates. Kortom, ‘het is alsof Crossfit en Pilates een baby kregen’!