Boostd

สิ่งที่ทำให้ Boostd โดดเด่นอย่างแท้จริงในสวิตเซอร์แลนด์คือการออกกำลังกายอันเป็นเอกลักษณ์ของเรา: The Lagree Fitness Method™

การออกกำลังกายนี้แตกต่างจากการออกกำลังกายอื่นๆ ที่คุณเคยทำมา เช่นเดียวกับการออกกำลังกายแบบ HIIT การออกกำลังกายนี้เข้มข้น เผาผลาญแคลอรี่ได้ (สูงสุด 500-800 แคลอรี่ต่อครั้ง) ทำให้กล้ามเนื้อสั่นและเปียกโชก แต่แตกต่างจากการออกกำลังกายส่วนใหญ่ การออกกำลังกายแบบนี้มีแรงกระแทกต่ำและปลอดภัยต่อร่างกายด้วยหลักการกระชับกล้ามเนื้อของพิลาทิส พูดง่ายๆ ก็คือ 'มันเหมือนกับ CrossFit และพิลาทิสมีลูกด้วยกัน'!