Dear Diary - Buku Harianku

Niet iedereen kan zijn problemen of gevoelens op een comfortabele manier met anderen delen, dus veel mensen kiezen ervoor deze problemen voor zichzelf te houden. Deze gewoonte kan ervoor zorgen dat u zich nog meer belast voelt en zelfs gevoelens van eenzaamheid veroorzaakt.

Om dit te voorkomen, probeer alles wat je wilt zeggen en alles wat je voelt in een dagboek te gieten. Door een dagboek te schrijven, kunt u al uw klachten en gevoelens uiten die misschien moeilijk uit te drukken zijn. Je kunt alles in een dagboek schrijven, beginnend bij je dagelijkse routine, gebeurtenissen die die dag zijn gebeurd, gevoelens over iets dat je lang verborgen hebt gehouden, tot een lijstje met wensen of dingen die je in de toekomst wilt doen.

Het doel van het schrijven van een dagboek is dat de schrijver zich de ervaringen kan herinneren die hij heeft gehad, of het nu prettige ervaringen, verdrietige ervaringen of vreemde ervaringen waren. Niet alleen dat, het schrijven van een dagboek kan ook veel gezondheidsvoordelen opleveren, zowel voor de lichamelijke als de geestelijke gezondheid, waaronder:

- Stress verminderen

- Beheers emoties

- Oefen zelfdiscipline

- Maakt het geheugen sterker

- Leer jezelf kennen

- Genees wonden en verhoog positieve gevoelens ten opzichte van jezelf

- Maakt de slaap beter en verbetert de lichamelijke gezondheid

- Maak het leven productiever

- Verbeter de kwaliteit van leven

- Los problemen op en ruim gedachten op

Dear Diary - My Diary is een applicatie voor het schrijven van een dagboek. Een plek om alle herinneringen en gevoelens op te slaan. Deze applicatie is gratis beschikbaar en offline toegankelijk. Functies beschikbaar in deze applicatie:

- Login-pintoegang zodat alleen u uw dagelijkse notities kunt openen en bekijken.

- Verschillende thema's die naar smaak kunnen worden gewijzigd.

- Upload afbeeldingen en geluiden in notities.

- Statistieken en stemmingsregistratie

Laten we nu beginnen met het schrijven van uw dagboek!