Over Dragon Workout: Dumbbell Worko
Haltertraining, geïnspireerd op de originele circuittraining van Bruce Lee.
Haltertraining geïnspireerd door de trainingstraining van Bruce Lee om geript te worden. Het kan worden gedaan in slechts 7 minuten als een thuistraining.
Alles wat je nodig hebt is een paar dumbbells. Ik zou aanraden om een uitdagend genoeg gewicht te kiezen dat je kunt doen tussen 8-12 herhalingen van dumbbell-krullen met. Dus als dat 25 lbs is, begin dan met een paar dumbbells van 25lb.
Om verder te gaan, kunt u de tijd en herhalingen verhogen of het gewicht verhogen.
-------------------------------------------------- -----
Als je deze app leuk vindt en meer wilt zien of je bent gewoon een fan van Bruce Lee zoals ik, laat het me weten!
* Instagram: https://www.instagram.com/fitappr/
* Twitter: https://twitter.com/fitappr/
What's new in the latest 1.61
Dragon Workout: Dumbbell Worko APK -informatie
Oude versies van Dragon Workout: Dumbbell Worko
Dragon Workout: Dumbbell Worko 1.61
Dragon Workout: Dumbbell Worko 1.6
Dragon Workout: Dumbbell Worko 1.5
Dragon Workout: Dumbbell Worko 1.0
Supersnel en veilig downloaden via de APKPure-app
Eén klik om XAPK/APK-bestanden op Android te installeren!